永井花奈がアマチュアの悩みを解消。ドライバーのスライスを直す方法

悩めるアマチュアゴルファーへ
人気女子プロがとっておきのアドバイス
永井花奈プロ編
レッスン２．ドライバーのスライスを直す

人気女子プロが、アマチュアゴルファーが抱える問題や悩みを解消してくれる実践レッスン企画。今回のテーマは、38歳・男性Ｋさんから届いた

「ドライバーショットのスライスを直したい」というもの。アベレージゴルファーの多くが抱える悩みについて、永井花奈プロが的確なアドバイスをくれた――。

◆スライスが出る原理
　ドライバーでのスライスが多いのは、アマチュアの方の場合は"肩の入りが浅いトップ"からくるものがほとんどです。

　まずは、肩の入りが浅いトップだと、どうしてスライスになるのか、順を追って説明していきます。

（１）バックスイングで左肩が入らなくて、浅いトップになる。
　 　

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（２）その浅いトップからボールを打ちにいこうとすると、左腰が引けて、右肩が前に出て、体が開く。
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（３）体が開いた状態で、インパクトでボールを見ようとするので、クラブがアウトサイドからインサイドに入る"カット打ち"になる。
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（４）体とフェースが開いた状態で、斜め上から切る（カットする）ような形でボールをとらえるので、スライスになる。

　スライスの種類によって、直す方法はいろいろとありますが、こうしたカットスライスの場合は、バッグスイングにおいて、左肩が入らない浅いトップを直すこと。それが、一番効果的だと思います。

◆スライスをなくすスイング
　スライスが出ない、正しいスイングのトップがこちらです。左肩に貼ってあるワッペンの位置で、違いがわかると思います。

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　この写真のトップくらい左肩が入った場合は、ダウンスイングからインパクトまでに時間があるので、体も、フェースも、あまり開くことなくボールをとらえることができ、スライスになりにくいんです。

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　でも、前頁でも示した上の写真のように、トップにおける左肩の入りが浅いと、トップからインパクトまでの時間が短くなるので、クラブが戻ってくる前、つまり、フェースが開いたままボールをとらえてしまうので、スライスになるんです。

　トップで左肩が入らない原因は、バックスイングでボールをじっと見ながら、クラブを手で上げてしまうからです。

　直し方は、手先ではなく、下半身や肩などの大きな筋肉を使って、体全体でクラブを上げていくようにしてください。

　前回、歩くようにスイングするというお話をさせていただきましたが、まさしくそのとおり、バックスイングで右足を踏み込んで右に体重を乗せ、それと同時に、左肩をグッと回して、深いトップを作ってみてください。

　そうして、○印の写真のように左肩がアゴの下あたりまで回ってくると、ダウンスイングの際には、下の写真のようにクラブがインサイドから下りてきて、インパクトまでの時間が長くなります。その結果、スライスが出にくくなります。

　それでもスライスが出る方は、ダウンスイングに入ってから、右手でボールを叩きにいく意識が強いからでしょう。右手でボールを叩きにいくと、トップからいきなり右サイド（右肩や右ヒザ）が前に出てきて、クラブがインサイドからくるのを邪魔してしまいます。すると、どうしても、外からカットするような打ち方になってしまうのです。

　そういう方は、切り返しの直後に"右足で地面を踏む"という動きを入れてみるといいと思います。そうすることで、右サイドが前に出てくるのがワンポイント遅くなるので、インサイドからクラブを下せるようになって、スライスも治ると思います。

永井花奈（ながい・かな）
1997年６月16日生まれ。東京都出身。身長155cm。血液型Ａ。
2019年シーズン賞金ランキング36位。ツアー通算１勝。