【画像】山内晶大、睡眠テクノロジーの新習慣を発信バレーボール日本代表のミドルブロッカー・山内晶大が23日、自身のインスタ…

【画像】山内晶大、“睡眠×テクノロジー”の新習慣を発信

バレーボール日本代表のミドルブロッカー・山内晶大が23日、自身のインスタグラム（＠kihiroooo1130）を更新し、Samsungとのタイアップ投稿を公開した。

写真では、緑に囲まれた自然の中でリラックスした表情を見せながらGalaxy製品を手にし、日々の体調管理について語っている。

投稿では、Galaxy RingとSamsung Healthの連携によって得られる「エナジースコア」に触れ、「睡眠時間や入眠時刻、就寝習慣、起床時間などの管理が重要」と、自身のコンディション維持の工夫を明かした。トレーニング時だけでなく、オフの日も含めて身体と向き合う姿勢が、多くのファンの共感を呼んでいる。

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高い競技力を支えるのは、日々の積み重ねと自分を知る力。自然体で語られるその言葉からは、トップアスリートとしての意識の高さと、飾らない人柄が垣間見える。