ハイブリッドアスリート、フィットネス・ライフコーチの吏紗（つかさ）が17日、自身のインスタグラム（@wolfearlyt…

ハイブリッドアスリート、フィットネス・ライフコーチの吏紗（つかさ）が17日、自身のインスタグラム（@wolfearlytska）を更新した。

【画像】ハードトレーニングに打ち込む吏紗

吏紗は「HYROX prep mode ON」と綴り、最新のムービーを公開した。

HYROX（ハイロックス）とはランニング＋ファンクショナルトレーニング（体全体を駆使した実践的な動き）をかけ合わせた、フィットネスの競技を指す。

また（インスタグラム翻訳：レースのためにカットを始めてからちょうど1週間以上経った。そして、私はすでに軽く、より集中している。」と続けた彼女。

 

ジャンプ・ダンベルワークなど、ハードトレーニングの内容にファンは魅力を覚えているようだ。

さらにパフォーマンスを最適化したいと意気込む、吏紗の今後の活動にも一切目が離せない。

この投稿には複数のいいねの他、「NICE努力！工夫がすごいすね」といったコメントが寄せられている。