日々のトレーニングで磨き上げた健康美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美…
日々のトレーニングで磨き上げた健康美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美しさも審査の対象となる。スポーツブルオリジナル企画『Today’s Best Body』では2022年大会で厳しい審査を潜り抜けた上位入賞者を紹介し、日々の生活やトレーニングで大切にしている想いなどを通して彼ら彼女らの内面に迫っていく。
【プロフィール】
名前：いでくみこ
身長： ~170cm
出身地：長野県
趣味：登山・ドライブ・スポーツ
職業：会社員
受賞：マッスル&フィットネスモデル2022前橋大会レディースクラス 3位
―ベストボディ・ジャパン エントリー・ご出場のきっかけを教えてください。
ただ筋トレをする日々に物足りなさを感じていたとき、知り合いの方のステージを観に行き、体に電気が走ったのがきっかけです。
―(日々のボディメイクで）1番大切にしていることは何ですか？
筋肉に問いかけて効かせること
―日々のトレーニングで欠かせないアイテムを教えてください。
音楽
―あなたのアピールポイントを教えてください。
性格はよく笑ってよく泣く 体だと背中
―体を鍛える上での目標はありますか？
桃尻
どんなにトレーニングをしても自信のない部位ですが、自信がないからこそずっと続けられると思います。
―トレーニングをこれから始めたい人へのアドバイスをお願いします。
「きれいになりたい」「スタイル良くなりたい」そう思ったら、
少しの時間をトレーニングに。今の食事に少し管理を。その少しが大きい結果に繋がります。
【一問一答】
Q. 小学生の頃の夢は何でしたか？
宝塚歌劇団に入ること
Q. 生まれ変わったら何になりたいですか？
女スパイ
Q. 好きな言葉（座右の銘/四文字熟語）は何ですか？
置かれた場所で咲きなさい
Q. 何かスポーツはされていましたか？
バスケット・水泳
Q. あなたが尊敬する人は誰ですか？
両親を始め周りの人たち
【ひとこと】
ボディメイクを始めてからカラダだけでなく、メンタルや自分の考え方などが大きく変わりました。
これはボディメイクをされている皆さんならおわかりのことかと思います。これからもご自身と向き合う時間として、お互い頑張りましょう‼︎
