皆様が苦手な季節がやって参りましたね…そう！梅雨の季節になってきました。対策をバッチリすることで 梅雨の体…
皆様が苦手な季節がやって参りましたね…
そう！梅雨の季節になってきました。
対策をバッチリすることで 梅雨の体調不良も乗り越えられる身体へと変化して参りますので ぜひぜひ行ってみてくださいね。
▲ 内臓を温めてみる
三焦の力が弱まってしまっている場合が多いとされております。
そもそも三焦とは西洋医学の臓器で何を指しているのかは分かっておりませんが、
【三焦は、特定の器官を指すのではなく、飲食物を消化吸収し、これから得られた気血津液を全身に配布し、水分代謝を円滑に行わせる一連の機能を指す。上焦・中焦・下焦に分けられる。（医道の日本社『東洋医学概論』より）】
ということが伝えられております。
簡単なイメージをするためにざっくり説明をしてみると、胃腸の働きやリンパの働きを三焦は担っていると考えて頂ければと思います。
・合わせて読みたい→
朝から気分爽快！質の良い睡眠を助ける食べ物と５つの心得（https://cocokara-next.com/lifestyle/good-quality-sleep-tt/）
実際に、身体は気圧の変化などで 全身的に浮腫むため 胃腸も もちろん浮腫が生じてしまいますよね。
胃腸機能が低下してしまうと…
疲労感 ・ 倦怠感 の原因になります。
胃腸を元気にするためにも、なるべく胃腸を温めてあげるような物をお召し上がり下さいね。
生姜・豆類・きのこ類・香辛料 など。
[文：meilong スタッフ]
【リピート多し！】Meilong初診カウンセリング料＋20%offチケット
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ（https://meilong.amebaownd.com/」
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
meilong 院長・石川美絵（いしかわ・みえ）
資格
・鍼灸師（はり師・きゅう師）国家資格
・イタリアAISO認定 オリーブオイルソムリエ
所属学会
・日本刺絡学会
・健康美容鍼灸協会
・ＮＰＯ法人全国鍼灸マッサージ協会
・日本伝統鍼灸学会
・東洋医学会
・不妊カウンセリング学会
・千葉大学医学部附属病院 和漢診療科 臨床研修生
・診療連携ネットワーク協会
対応言語 英語
プロフィール
大学では栄養学を学びテレビ局、IT企業、広告代理店などに勤務し、20代後半時の大きな人生の挫折から東洋医学の世界に出会う。鍼灸と漢方の奥深さに魅かれ鍼灸学校に入学し鍼灸師免許を取得。学生時代は40院の経営兼柔道整復師・鍼灸あん摩指圧マッサージ師でもある先生のアシスタントをし、国家資格取得後、北京中医薬大学卒でもある鍼灸30年の先生から技術を取得する。さらに美容鍼灸のパイオニアに師事し、世界で活躍する日本鍼灸の技術に刺激され研究を重ねる。さらに100件以上の治療院・クリニック・スパ・エステなどを周る。ホテル椿山荘の鍼灸治療施設「KENBITOKYO」、「東方健美」へ勤務した後、四谷に紹介制治療院Meilongを開業。
世に鍼灸を広めたくmeilong恵比寿院をオープン！
著書、出演
・DVD特効ツボ50連発 （医療情報研究所）
・第1回はりきゅうマッサージグランプリ パネリスト（北川毅氏、西田真医師、石川美絵）
・人材派遣会社willoneセミナーにて美容カッサ、美容経穴セミナー講師
・TBSテレビ「白熱ライブ ビビット」
・雑誌「anan」
・暮らしラボ 記事執筆
【夏に向けての美容と薬膳料理】
【基礎代謝が最も下がるのは、8月だってご存知でしたか？】
【東洋医学視点からの住まいのお話】
【リピート多し！】Meilong初診カウンセリング料＋20%offチケット
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
