練習の一環で３０キロに出走。それぞれに収穫と課題

　冬の終わりも近づいた２月１７日、第５３回青梅マラソンが開催された。『伝説』といわれた瀬古利彦氏（昭５５教卒＝現ＤｅＮＡランニングクラブ総監督）のコース記録が破られるなど、大きな話題を呼んだ今年の青梅マラソンに、早大からは６人が出走した。前…

　冬の終わりも近づいた２月１７日、第５３回青梅マラソンが開催された。『伝説』といわれた瀬古利彦氏（昭５５教卒＝現ＤｅＮＡランニングクラブ総監督）のコース記録が破られるなど、大きな話題を呼んだ今年の青梅マラソンに、早大からは６人が出走した。前日まで鹿児島で合宿を行っており、練習の一環として臨んだ。各選手が課題と設定タイムを持って臨み、収穫と今後への課題を持ち帰った。

　序盤５キロは、伊澤優人（社３＝千葉・東海大浦安）と大木皓太（スポ３＝千葉・成田）が１５分台後半で入ると、他４人は１６分４０秒台で集団を形成して入った。その後、大木が大きくペースを落としたものの、伊澤はペースの大きな変化もなくレースを展開していった。中盤にペースを上げられなかったことが影響し、ノルマの１時間３５分台を守ることはできなかったものの、ケガから復帰後の練習が順調に進んでいることを示した。本人が「レースペースに体が対応しきっていない」というように、今後はスピード強化が求められる。

競り合う遠藤（左）と伊澤

　集団でレースを展開した４人は、１０キロ地点から折り返し地点の間で山口賢助（文１＝鹿児島・鶴丸）が遅れたものの、２０キロ付近までは集団走を続けた。２０キロを過ぎたあたりから遠藤宏夢（商３＝東京・国学院久我山）がペースを上げ、チームトップを走る伊澤を猛追。２０キロ地点で１分２１秒あった差をひっくり返し、チーム内１位でフィニッシュした。「後半は余裕があったら上げていいと言われていました」（遠藤）と言うように、２５キロ地点からのラスト５キロでベストラップを記録するなど、終始余裕を持ったレース運びとなった。ゴール後の表情にも余裕が漂っており、ロードレースへの手応えを感じさせた。

チーム３番手には三上多聞（商３＝東京・早実）が入った

　来月に控える日本学生ハーフマラソン選手権に向けた調整ももちろんだが、その先には東京箱根間往復大学駅伝（箱根）予選会も控えている。箱根で１３年ぶりにシード落ちした雪辱を果たすためにも、今年箱根路を走らなかった選手たちの底上げが不可欠といえるだろう。選手たちのさらなる成長に期待したい。

（記事　吉田昭太、写真　大島悠希、西杉山亮）

結果

▽男子３０キロの部

遠藤宏夢（商３＝東京・国学院久我山）　　１時間３７分３３秒　（１４位）

伊澤優人（社３＝千葉・東海大浦安）　　　１時間３８分０３秒　（１６位）

三上多聞（商３＝東京・早実）　　　　　　１時間３８分２９秒　（２５位）

佐藤皓星（人１＝千葉・幕張総合）　　　　１時間３８分５８秒　（２９位）

山口賢助（文１＝鹿児島・鶴丸）　　　　　１時間４３分１３秒　（５４位）

大木皓太（スポ３＝千葉・成田）　　　　　１時間４６分４８秒　（７１位）

車田颯（スポ４＝福島・学法石川）　　　　棄権

尼子風斗（スポ３＝神奈川・鎌倉学園）　　棄権

真柄光佑（スポ３＝埼玉・西武学園文理）　棄権

住吉宙樹（政経２＝東京・早大学院）　　　棄権

森田将平（スポ２＝広島・修道）　　　　　棄権

向井悠介（スポ１＝香川・小豆島中央）　　棄権

室伏祐吾（商１＝東京・早実）　　　　　　棄権

茂木凜平（スポ１＝東京・早実）　　　　　棄権

伊澤優人（社３＝千葉・東海大浦安）

――きょうのテーマは

昨日まで鹿児島の方で合宿をしていて、相楽豊駅伝監督（平１５人卒＝福島・安積）からは、合宿の最後のポイント練習ではないですけど、練習の流れの一環として出場させていただくということで走りました。

――テーマの達成度はどのくらいですか

一応監督からは、ノルマ９５分といわれていたので、結果的にはあまりよくない結果となってしまいました。

――ここまでの冬季練習の収穫は

箱根（東京箱根間往復大学駅伝）の直前にケガをしてしまって。年が明けてからケガが治って、量は順調に積むことができていて、スタミナという意味でも、きょう３０キロ走ってダメージというのもそこまで感じていないので、そういった意味では体がしっかり出来上がってきているかなという印象があるんですけど、反面スピードの方で、まだまだレースペースに体が対応しきっていないなというのは今の段階では課題としてあるかなという風に思います。

――日本学生ハーフマラソン選手権（立川ハーフ）に向けて今後消化していきたい課題は

去年の上尾（上尾シティマラソン）の時に６３分台をマークしているので、立川でもそのくらいのタイムをターゲットに走ることになると思うんですけど、今年はやっぱり予選会が控えていますので、その時にチームの中心になるような選手としてチーム上位でフィニッシュするのはもちろんですけど、他大との競り合いというのも意識しながら、自分の弱点であるスピードというのをもう少し伸ばしていきたいという風に思っています。

――来年箱根を走るための、今後の課題・目標は

去年はＢチームから上がったこともあって、どこか上の選手に追い付くであったり、チーム内での競争というのを意識しすぎた部分があったので、今年は一つそれを飛び越えて、チームの中心になって、自分がチームを引っ張っていくんだという意識を持って練習でも試合でも取り組んでいきたいなという風に思っています。

遠藤宏夢（商３＝東京・国学院久我山）

――最近の冬季練習の調子はいかがですか

去年はこの時期ケガしてしまったんですけど、今年はケガなくできているので、順調に練習できていると思います。

――きのうまで合宿をされていたとお聞きしました

はい、鹿児島に行ってきました。

――消化具合などはいかがでしたか

３日目ぐらいでちょっと腸脛靭帯が痛くなって練習量を減らしたりもしたんですけど、そのあたりを自分で調節していました。この青梅（青梅マラソン）もちゃんと走れたので、練習量をうまく調節できるようになったなと感じています。

――きょうのレースの位置付けはどのようなものでしたか

練習の一環というかたちで、立川（日本学生ハーフマラソン選手権）に向けたものです。設定タイムは１時間４０分でした。

――考えていたレースプランなどはありましたか