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硬い股関節がピッチングを妨げる？ 開脚苦手でもできる…簡単“ねじり獲得”ドリル | 野球
しなやかに股関節を動かせるようになるドリルとは（写真はイメージ）
硬い股関節がピッチングを妨げる？ 開脚苦手でもできる…簡単“ねじり獲得”ドリル
2026.10.02 07:50
投球専門スクールのコーチが教える股関節の動きを高める方法 子どもたちの投球動作において、股関節の硬さが課題となることは多…
記事全文を見る
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2026/10/02 06:00
その他競技
今日の配信
国民スポーツ大会 軟式の部1回戦 茗渓学園 - 天理
8:30~
東都大学野球 亜細亜大 vs. 青学大
9:00~
国民スポーツ大会 軟式の部1回戦 弘前工 - 中京
10:40~
国民スポーツ大会 軟式の部1回戦 福岡大大濠 - 能代
12:50~
国民スポーツ大会 軟式の部1回戦 新田 - 広島学院
15:00~
今日の予定
6:30
アジア競技大会
アジア競技大会
バレーボール男子･準決勝、順位決定戦(10:00)、サッカー女子･決勝 北朝鮮 vs. 日本(19:30)ほか(リンクは外部)
6:40
ドラッグストア･コスモスカップ2日目
ゴルフ
国内男子(リンクは外部)
7:00
日本女子オープンゴルフ選手権2日目
ゴルフ
国内女子(リンクは外部)
8:30
国スポ2026
高校野球
軟式の部 茗渓学園 vs. 天理ほか
9:00
東都大学野球
野球
亜細亜大 vs. 青学大
9:00
MLB ワイルドカードシリーズ
野球
ブレーブス vs. フィリーズ
12:00
WTTチャイナスマッシュ
卓球
男女シングルス予選(リンクは外部)
12:10
名古屋競馬
競馬
(リンクは外部)
17:00
アルフレッド･ダンヒル･リンクス選手権2日目
ゴルフ
欧州男子 星野陸也が出場(リンクは外部)
18:00
プロ野球
野球
ヤクルト vs. 巨人、ロッテ vs. ソフトバンク
18:30
Tリーグ
卓球
男子(リンクは外部)
19:05
B.PREMIER
バスケットボール
千葉J vs. A東京、広島 vs. 神戸(19:30)(リンクは外部)
22:35
ユタ銀行選手権2日目
ゴルフ
米国男子 金谷拓実、平田憲聖が出場(リンクは外部)
23:00
UEFAネーションズリーグ
サッカー
リーグフェーズ フランス vs. イタリア、ベルギー vs. トルコ(ともに27:45)ほか(リンクは外部)
未定
ACNツアー 石川遼 everyone PROJECT Challenge最終日
ゴルフ
国内男子(リンクは外部)
未定
ロッテ選手権2日目
ゴルフ
米国女子(リンクは外部)
未定
中国オープン
テニス
女子シングルス2回戦M.ティモフェーエワ vs. 大坂なおみほか(リンクは外部)
7:00
![島袋将、世界46位シャポバロフに敗戦も「ストローク戦では全然やり合えた」 サーブとメンタルに課題を実感[木下グループジャパンオープン]](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimg.sportsbull.jp%2Fthumbnail2%2F20261002072604c86698.jpg&w=256&q=75)
