柔道の24年パリ五輪(オリンピック)女子48キロ級の金メダリスト角田夏実(33=SBC湘南美容クリニック)が23日、公式…

柔道の24年パリ五輪(オリンピック)女子48キロ級の金メダリスト角田夏実(33=SBC湘南美容クリニック)が23日、公式YouTubeチャンネルを更新。「年末年始で太りすぎた体を改造します」のタイトルで、少し「ふっくら」から「腹筋バキバキ」に戻す、正月太りを1週間で解消した動画を投稿した。体重やウエストも公開した。

「年末年始で太りすぎた体を、もう1度、ちょっと引き締めていきたいと思います。もう何カ月、体重計に乗ってないか分からないんですけど…。体重を量りたいと思います…乗りたくない! ホント、ヤバいんですよ。服が入らなくて。予想は過去最大…60(キロ)ぐらいあると思います」と頭をかいた。

こうして動画が始まり、さっそく体重計に乗ると57・5キロ。「良かった。良かった! 60いってない! 減量してない時は54~55キロくらい」と一安心し「3キロぐらい太ってます。正月、帰ったら父に『一回りデカくなったな』って言われて」と明かした。

続いて、腹部も公開。試合期は彫刻のようで知られる腹筋も、縦線こそ残っていたものの少々ふっくら。ウエストも測ると68~69センチで、太ももは「51センチちょっと」だった。

「足腰が太るんです」とも話していた導入映像の後は、米ダラスへ渡ってのトレーニングへ。初日は体脂肪率が28・6%あった中、筋トレと、鍋もの中心の食事で体重と脂肪を落としていく。1週間後には55・6キロまで約2キロ落とし、シックスパックに割れ始めるまで腹筋を戻していた。

この後はオーランド、マイアミ経由で帰国。動画も追ってアップするという。