皆さん、こんにちは！ スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン「MELOS」では、スポーツや健康、美容などのライフスタイ…
皆さん、こんにちは！ スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン「MELOS」では、スポーツや健康、美容などのライフスタイルを切り口に、さまざまなテーマで“Doスポーツの新しいカタチを提案”する記事をお送りしています。そこで、前回からスタートした新企画「MELOS PEOPLE」のコーナー。今回は第2弾をお届けします。
MELOS PEOPLEとは？
「MELOS PEOPLE」とは、スポーツや運動など「身体を動かすこと」を通じて、毎日を楽しくイキイキと過ごしている人々のこと。好きなことをしている人って、とてもキラキラしていますよね。MELOSはスポーツ×ライフスタイルメディアなので、運動やスポーツを行っている人やそれをサポートしている人＝「MELOS PEOPLE」として、皆さんの多様なライフスタイルをご紹介していく……、そんな企画となっています。
【今日のMELOS PEOPLE #1】ヨガインストラクターMINAさん | 趣味×スポーツ『MELOS』
第2回の「MELOS PEOPLE」は、パーソナルトレーニングジムBodyke（ボディーク）代表トレーナーの青木泰蔵さん。50kgの減量に成功し、日本最大のフィットネスコンテストで優勝、NYでモデルとして活動するなど、世界に通用する日本一のカラダを作り上げたスゴイ人です。以前、MELOSを運営する「EPARKスポーツ」のジム紹介記事にも出演してくれました。
“糖質制限、有酸素運動なし”を掲げるジムへ。でも、筆者の乱れまくった食生活がバレて冷や汗かいた件 | EPARKスポーツ
さて、青木さんに早速質問してみましょう。
MELOS PEOPLEへQ&A
Q.お名前を教えてください
青木泰蔵（あおきたいぞう）です。
Q.好きなスポーツは？（プレイ・観戦含む）
ウエイトトレーニング、スノボー、野球です。
Q.好きなスポーツブランドまたはファッションブランドは？
Bodyke FIT（自社）、DIESEL、NEWERAです。
Q.好きなスポーツ選手、アスリート選手は？
山崎秀晃さん、東本史貴さん、大岩龍矢さん、瀧澤謙太さんです。
Q.異性と一緒にやりたい、やってみたいスポーツは？
ウエイトトレーニング、スノボーです。
Q.身体を動かす頻度は？
週3～5回です。
Q.好きな食べ物は？
食べ物は全て大好きです。（お酒も。）
Q.健康や美容のために意識していることは？
適度な運動、高たんぱくな食事、ストレスを溜めないことです。そして、何事も楽しむことを大切にしています。
Q.最近のマイブームは？
プロテインパンケーキです。
Q.SNSのアカウントを教えてください。
【Twitter】@taizo_bm
【Instagram】 @taizo_bm
【Facebook】 @bodyke.world
Q.一言コメントをお願いします。
好きなものを飲み食いしながらダイエットしましょう！
ありがとうございました！ 好きなものを食べて飲みながら、かつキレイに痩せたいという人は、ぜひ青木さんのもとへ！ 過去記事でも美味しいと伺ったプロテインパンケーキは、しっとりと美味しくダイエット中のおやつに最適です。甘いもの好きさんはぜひ一度ご賞味くださいね。
それでは今日はこの辺で。次回の「MELOS PEOPLE」もお楽しみに！
