料理研究家のだれウマが10日、自身のXを更新した。【画像】とろとろナスが揚げずに作れる！ダイエット料理研究家が極なすの焼…
料理研究家のだれウマが10日、自身のXを更新した。
「皆さんいいですか…！」と呼びかけ、「『パスタは茹でずに水漬けしてタッパーに入れて冷凍保存する。あとは食べる前にレンチンする』これだけでモチップリッとした最高に美味しいパスタに！」と豆知識を共有。
そして「この方法で冷凍できる激痩せトマトパスタ弁当が作れる！高タンパク低脂質低カロリー 1食でタンパク質30gも摂れる」という紹介とともに、調理工程をまとめた画像と料理の写真を投稿した。レンジで温めればいいという手軽さに加え、ダイエットや筋トレ好きにもピッタリな嬉しいレシピである。
この投稿を目にした人々からは「ワンパンパスタも楽ちんですが、冷凍してチンで美味しくいただきマッチョ」などといったコメントが寄せられた。
