野球の米大リーグで大活躍している大谷翔平選手は、花巻東（岩手）高時代はトレーニングに力を入れるとともに、一日で茶碗１０杯…
野球の米大リーグで大活躍している大谷翔平選手は、花巻東（岩手）高時代はトレーニングに力を入れるとともに、一日で茶碗１０杯以上の白米を食べ、プロテインを飲み、増量に励んでいた。近年はトレーニング方法や栄養学の見識が若年層にも広まり、高校生とは思えない筋骨隆々の分厚い体格を誇る選手が、各競技で珍しくない。ただ、ボクシングは「減らすこと」を厳しく求められる。
階級制で行われ、男子ピン級は４４キロ以上４６キロ以下。身長１メートル６９の日大山形（山形）の安食諒哉選手（３年）は、試合の約２週間前から体重を数キロ絞っていき、大会期間中の毎試合前の計量に備える。ピン級は７月３０日に始まり、決勝戦は８月４日。６日間毎日、食事を我慢しなければならないことになる。
食べ盛りの年頃で、つらいのが･･･（続きを読む＞＞）
