雪平莉左のゴルフSOS　第２回：スライスの直し方ゴルフ歴３年になるタレントの雪平莉左さんが、アマチュアゴルファーを代表してレッスンを受けてもらう連載。今回は雪平さんも悩んでいるというスライスを直すレッスンを受けます。アマチュアゴルファーを代…

雪平莉左のゴルフSOS　
第２回：スライスの直し方

ゴルフ歴３年になるタレントの雪平莉左さんが、アマチュアゴルファーを代表してレッスンを受けてもらう連載。今回は雪平さんも悩んでいるというスライスを直すレッスンを受けます。



アマチュアゴルファーを代表して、ゴルフ歴３年の雪平莉左さんがスライス矯正に挑戦

【動画】↓↓↓

【クラブフェースの向きを意識して振る】

雪平莉左（以下雪平）　関コーチ、前回は私がアマチュアゴルファーの３大病にかかっているという、衝撃の事実が判明しました。

関浩太郎（以下関コーチ）　そうでした。そこで今回から、早速一つずつ直していきたいと思います。

雪平　よろしくお願いします。

関コーチ　では、スライスを直していきましょう。まずは実際にいつものスイングでフォームを見せてみてください。

雪平　わかりました。では打ちますね。（ドライバーショットを打ちました）

関コーチ　はい。出球はまずまず真っすぐ行きましたけど、あのあとはやはり右に曲がっているんじゃないかなというフォームになっています。

雪平　はい。

関コーチ　では早速レッスンします。まず構えていただいて、クラブヘッドが腰の高さに来るまでバックスイングしてください。この時、フェース面がこうしてやや下を向いているのが正しい向きになります。

　ただ、クラブを上げる時はこの向きなんですけど、今度はこのあとクラブを上まで上げて、体を回転しながら下ろしてきた時にフェースの向きを見ると、ほら。

雪平　違いますね。

関コーチ　クラブを上げる時は下を向いていたのに、クラブを下ろしてきた時はフェースが上を向いていますね。こうなると、さらに先のインパクトではフェースが右を向いて、スライスしちゃうんです。

雪平　これでは、うまく当たらないですね。

関コーチ　ですから、クラブを下ろしてくる時も、クラブを上げた時と同じフェースの向きにすれば、インパクトでは真っすぐ当たるはずです。

雪平　はい。

関コーチ　そのために、左手のグリップを変えていきます。今の握り方だと、クラブのフェース面を右には向けやすいですが、左には向けにくいですよね。つまり、今の握り方はクラブフェースが開きやすく、閉じにくいグリップなんです。

　そこで、フェース面が右に向きにくい握り方をします。

雪平　（握り直します）おー。なるほど！

関コーチ　左手は自分から握りこぶしが２つ（人差し指と中指の出っ張り）見えるくらい。そして、親指と人差し指でできるＶ字が右肩くらいを指すように握るのが目安です。

【左手でボールを投げるレッスン】

関コーチ　もう一つ。今度は左手でボールを持っていただいて、右手を後ろに回しちゃってください。そして、ゴルフのスイングみたいに左手を動かしてボールを投げて、投げ終わったら止まってみてください。

雪平　はい。（投げます。ボールは右斜め前に行きました）

関コーチ　ボールが右に行ってしまう、スライスするという人が左手でボールを投げると、必ずこうなります。

雪平　ふーん。何でですか？

関コーチ　今、投げ終わったあとの左手は、手のひらが下を向いている状態ですよね。この状態でクラブを持ってみると（クラブを持ちます）フェース面は上を向いています。

　でもこれ、本当はフェース面が左を向いていないといけないんです。フェース面が上を向いた状態からインパクトのところまでクラブを戻してみると......。ほら。こんなに右を向いてしまっているんですね。

雪平　ほんとだ！

関コーチ　インパクトでフェース面を真っすぐにするには、打ったあとのフェース面が左を向くように手を使いたいんです。つまり、左の手のひらは上を向くようにしないといけないんですね。

雪平　ああ。開く感じなんですかね。

関コーチ　そうですね。ひっくり返す感じですね。

　こうして先ほどのグリップの握り方と、左腕の使い方で、フェース面が右に向くのを防いで、ボールが真っすぐに飛ぶようにするというレッスンでした。

　では、実際に打ってみましょう。

雪平　（ドライバーショットを打ちました）　

関コーチ　はい。いい感じですね。これでストレートからややドローボールになっています。

雪平　フェースの向きを意識しながら打ったんですけど、コーチに教わった左手の角度。最初私は打ったあとに左手のひらが下を向いていたんですけど、これが上を向くようにする。それだけで大分変わりました。

　スライスを直すには、まずフェースの向きを意識して、グリップを正しくするということがよくわかりました。

関コーチ　「頭が動いているんじゃないか」とか「肩が回っていないんじゃないか」とか、結構みなさんスイングのフォームに気を取られがちなんですが、やはりフェースの向きがボールの飛ぶ方向には大切になってくるということなんですね。

　次はしゃくり上げ病による、ダフリ・トップ。これを直していきたいと思います。

雪平　はい。よろしくお願いします。

雪平莉左　
ゆきひら・りさ／1994年６月17日生まれ。愛知県出身。趣味：競馬、ゴルフ、映画鑑賞。特技：ダイビング、乗馬、いちごの大食い。
１st写真集『とろける。』が好評発売中。
Twitter：@risa_yukihira
Instagram：risa_yukihira

関浩太郎　
せき・こうたろう／1974年生まれ。カリフォルニアで最新スウィング、クラブ、トレーニング、メンタル理論を学びミニツアーを転戦。帰国後はクラブ職人に弟子入りしフィッティング理論、クラフト技術を習得。これまでのレッスン生は10.000人以上、リシャフト本数10.000本以上、クラブ＆シャフト試打年間400本以上。SEKI GOLF CLUB目黒主宰。年間のベストスコアの達成者数は15年連続で100人以上。