日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美…

日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美しさも審査の対象となる。スポーツブルオリジナル企画『Today’s Best Body』では2020、21年大会で厳しい審査を潜り抜けた受賞者たちを紹介し、日々の生活やトレーニングで大切にしている想いなどを通して彼ら彼女らの内面に迫っていく。

【プロフィール】
名前：kuromi
身長：165cm
出身地：栃木県
趣味：筋トレ
職業：歯科衛生士
受賞：フィットネスモデル2020日本大会　レディースクラス グランプリ

-ベストボディ・ジャパン エントリー・ご出場のきっかけを教えてください。
いろいろな想いがありますが、1番の理由としては毎日淡々と過ごす日々で、何も挑戦していない自分を変えたかったからです。Instagramを見ていた時に、過去にベストボディジャパンに出場されていた皆さんの投稿がとても素敵で、「私もこんな風に輝きたいな」と憧れの気持ちから興味を抱きました。また、数あるフィットネス大会の中でもベストボディジャパンでは、筋肉美だけではなく知性、品格、オーラがあるかなど内面から出る美しさも審査対象になるため、この大会で優勝を目指すという事は一人間として大きく成長できるだろうと確信して、出場を決意致しました。

-​(日々のボディメイクで）1番大切にしていることは何ですか？
日々のストレッチです。私自身大会前に怪我をしたのがきっかけでストレッチの重要性をより強く実感致しました。狙った筋肉に効かせる上でも周囲の筋肉をしっかりほぐしてあげる事はとても大切だと思います。特にトレーニングをする方はストレッチにも時間をかけて頂きたいです。ただ自分だけではメインテナンスが行き届かないため、月2回整体にも通うようにしております。

-日々のトレーニングで欠かせないアイテムを教えてください。
ダンベル、ゴムバンド、ゴムチューブなどです。忙しさを理由にトレーニングをサボらないために、家には沢山筋トレグッズを揃えています！コツコツ続けるためには続けられるような環境作りも大切かなと思います。

-あなたのアピールポイントを教えてください。
「腹筋美」かなと思いますが、全体的にバランス良く鍛えて他の部位も自身が持てるように頑張ります！！あとは昔から負けず嫌いな性格ですので、どんな事でも簡単には諦めないです。笑

-体を鍛える上での目標はありますか？
女性らしい身体のラインは残しつつ、もっとメリハリがある身体にしたいです。その為に月1回ではありますが、最近パーソナルトレーニングに通い始めました。ちなみに今お世話になっているトレーナーさんとはベストボディジャパンで出会いました。

-トレーニングをこれから始めたい人へのアドバイスをお願いします。
筋肉がつくと太りにくい身体を手に入れたり、身体が引き締まって美しくなったりといい事がたくさんあります♪トレーニングを始める理由は様々だと思いますが、頑張っている自分自身を褒めながら、すぐに諦めずに継続して変化を実感して欲しいなと思います。

【一問一答】
Q. 小学生の頃の夢は何でしたか？
パティシエ

Q. 生まれ変わったら何になりたいですか？
男性です！女性とはまた違った楽しさがありそうだなと♪

Q. 好きな言葉（座右の銘/四文字熟語）は何ですか？
意思あるところに道は開ける
努力する人は希望を語り、怠ける人は不満を語る

Q. 何かスポーツはされていましたか？
大人になるまで全くしていませんでした。学生の頃も文化部で、運動は苦手な方でした(笑)。上京してから暗闇ボクササイズに1年半通った後、去年の2月ごろからウェイトトレーニングをするようになりました。まだまだ筋トレ初心者です。

Q. あなたが尊敬する人は誰ですか？
両親です。私を含め4人の子供を何不自由なく育てるのはとても大変だったと思います。いつか両親のように、温かい家庭を築けたらいいなと思います。また、常に挑戦し続ける方は素敵だなと思います。

【ひとこと】
ベストボディジャパンに出場して沢山の出会いがありました。仲良くしてくださる方、応援してくださる方いつもありがとうございます♪

【SNSリンク】
Instagram…＠kuromi.fitness