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岡副麻希インタビュー
特別編「私とスポーツ」
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「もともと母校（大阪桐蔭高）の野球部を取材したいと思って、アナウンサーという伝える仕事を志しました」と語る岡副麻希さん。幼少期から、多くのオリンピック選手を輩出するイトマン・スイミングスクールで競泳に取り組み、現在もヨガや筋力トレーニングなどで体を動かしているという彼女に、これまでのプライベートと仕事でのスポーツとの関わり方、そして将来の夢について話を聞いた。
岡副麻希さん。幼少期から競泳に取り組んでいたというスポーツ女子だ
子どもの頃から夢中になっていたのは競泳です。もともとは小児ぜんそくの治療のためにベビースイミングを始めました。地元の大阪の水泳教室イトマン・スイミングスクールに通い、小学１年生からは選手コースに参加しました。
アテネ五輪の400メートルメドレーリレーで銅メダルを獲得した奥村（幸大）選手と同じところで練習していましたが、完全にアスリートを養成するようなスクールです。当時の先生方はみんな超スパルタでしたね（笑）。
イトマンでは全国の選手たちの大会記録をランキング化して発表おり、私も200メートルの個人メドレーでランキングに入ったことがありました。近畿大会では決勝に残ることができましたが、全国レベルでは出場しただけ、という結果しか残せませんでした。
小学校高学年までは一生懸命に取り組みましたが、6年生の夏には「選手として極められないな」と感じました。そこからは「勉強を頑張ろう」と切り替え、地元の中高一貫校の大阪桐蔭に入学しました。
大阪桐蔭は野球や吹奏楽が盛んな学校ですが、私は中学・高校時代は勉強ばかりしていましたね。学校の課題が多くて、それを日々こなすのが精一杯。体を動かす暇はなかったです（笑）。勉強の息抜きが、甲子園のアルプススタンドで応援することでした。
私はもともと理系で、中学時代は京都大学の工学部を目指していました。でも物理がどうしても苦手で、高校２年生の時に文系に転向。その頃に高校野球のおもしろさを知り、母国の野球部を取材して伝える仕事をしたいと思い始めました。なんとなく東京の大学に行けば、そういう仕事に就けるのかな、と考えていました。
高校野球は今でも大好きで、今年も注目していました。母校の大阪桐蔭は大阪大会では、準決勝で負けてしまい残念でしたが、甲子園交流試合では勝利しました！ 高校野球の魅力をひとことで言うと、全力。そしてチーム一丸。それはグラウンドでプレーしている選手だけではなく、マネージャー、ご家族の皆さん、応援する生徒、みんながそれぞれの場所で頑張り、一丸となるところですね。その一生懸命な姿を見ていると、すごくパワーをもらえるんです。
東京の大学に進学してからは、イトマン時代の友達と再会したことをきっかけに、また水泳漬けの毎日を送っていました。競泳サークルと準体育会に入り、フィンスイミングや遠泳をやり、大学の水泳の授業でもティーチングアシスタントをしていました。アルバイトではプールで子どもたちにスイミングを教えるインストラクターをしていましたので、一日中、水の中にいました。多い時だと１日で20キロぐらい泳いでいましたね（笑）。
大学生になって水泳を再開しようと思ったのは、単純に好きだから。私は中長距離をしていたのですが、速さや瞬発力がなくても、苦しさを我慢さえすれば、タイムが出るのが合っていたのかもしれません。ある一定のポイントをこえたら、どこまでも泳ぎ続けることができるという状態になります。ランナーズハイといのは有名ですが、スイマーズハイというのもあるんですよ。
大学時代のいちばんの思い出は、夏に熱海から初島まで１チーム３人で12キロ泳ぐ遠泳大会に出場したこと。２〜３時間をかけて泳ぐのですが、当時は50メートルを40秒ペースで２時間泳ぐという練習をいつもしていました。今振り返ると、すごい量の練習をしていたと思いますね（笑）。
「泳ぐことが単純に好き」という岡副さん
今では泳ぐことはほとんどないですが、仕事を始めてからは体ひとつでできるストレッチやヨガをしています。社会人になってからは、友達みんなで集まってスポーツをする機会は少ないですし、一人では心拍数を上げるようなスポーツはなかなかできません。
走ることも考えましたが、私は水の中は得意なのですが、どうやら陸の上はあまり向いてないみたいです（笑）。もともとストレッチはやっていましたが、ヨガは社会人になってから出会いました。リラックスできますし、すごく気持ちいいんです。
最近は筋トレも始めたところです。この７月に28歳になったのですが、学生の頃に比べると、肉体的な変化を感じています。体力の低下はありませんが、これまでついていなかったところに余分なものがどんどんつくようになってきたんです（笑）。それで自宅でHIIT（高強度インターバルトレーニング）を始めました。
HIITは簡単に言うと、強い負荷の筋トレを短い時間でするというインターバルトレーニングです。私は主に自重のメニューをしていますが、トレーニングをするのは気が向いた時に10〜15分ぐらい。HIITを続けていると、身体つきが変わり、体温も上がってきましたので、免疫力も向上していると思います。実際に体調はいいですし、何よりも筋トレをすると、スカっとするのがいいですね。
でも毎日、何分しようとは決めていません。こういう仕事をしていると、どうしてもトレーニングができない環境になってしまうことがあります。それに気分が乗らないこともありますよね。毎日やると決めてしまうと、できないことがストレスになってしまいます。ですから、週に１、２回、やれる時にトレーニングしています。
今、学生時代からの夢が叶い、スポーツを伝える仕事ができています。昨年、大阪の朝日放送で全国高等学校野球選手権大会の仕事をさせていただき、甲子園球場でほぼ全試合を観戦取材することができました。楽しかったですし、パワーをもらいました。これからも高校野球に携わる仕事をしたいとあらためて思いましたね。
私は、大阪桐蔭の後輩である中日の根尾昂選手、巨人の横川凱投手、ロッテの藤原恭大選手、日本ハムの柿木蓮投手たちを、彼らが高校1年生の時から取材しています。ドラフト会議で指名された時は完全に親目線で見ていました（笑）。今、みんなすごく頑張っていますので応援していますが、もし彼らがそろって一軍で活躍する日が来たら、ぜひ取材してみたいです。
まだ新参者ですが、モータースポーツの魅力も徐々にわかってきました。スーパーGTに加えて、国内最高峰のスーパーフォーミュラ、そしていつかはF1も取材してみたいです！
【profile】
岡副麻希 おかぞえ・まき
フリーアナウンサー。1992年７月29日、大阪府生まれ。早稲田大在学中より、テレビ番組のキャスターなどとして活動をスタート。現在は、テレビ番組『SUPER GT＋』（テレビ東京系列）のほか、『岡副麻希のほくほくみゅ〜じっく』（文化放送）などに出演している。特技は水泳、ピアノ。趣味はストレッチや歴史小説を読むこと。
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かんだゆうこ●ヘア&メイク hair&make-up by Kanda Yuko
田名部敦士●スタイリング styling by Tanabe Atsushi
塚越広大（KEIHIN REAL RACING）●取材協力
ブルーレーベル・クレストブリッジ、エテ●衣装協力
ワンピース¥29,000＜BLUE LABEL CRESTBRIDGE＞、ピアス¥64,000＜ete／ete＞、靴／私物
