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第17回 パッティングの練習
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内田理央（うちだ・りお）さんが、ゴルフに初挑戦！ ６カ月でコースデビューを目指します。指導するのは、初心者からプロまで、幅広い層にレッスンを行なっている関浩太郎コーチ。今回はパッティングにトライ。正しい構え方の３カ条を学び、カップに向かって正確に転がす基本をマスターします。
↓【動画】パッティングの練習
内田理央（以下内田）ここがグリーンですね。
関浩太郎（以下関コーチ）パターでボールを転がして穴に入れて、ホールアウトするグリーンと言います。芝が短く刈られていて、ボールが転がりやすくなっています。
内田 すごくフワフワですよね。
関コーチ グリーンはボールをポーンと飛ばす場所ではありません。強弱の繊細タッチでボールを転がします。カップを行きすぎてもいけないし、短くてもいけないので。
内田 なるほど。
関コーチ 力というよりは打つ時の繊細なタッチが要求されるので、女性のほうがうまかったりもします。
内田 本当ですか？ なんか入りそうに見えて、実際にやってみたら入らなそうな気がします。見ているだけだと、「え！ 入りそうじゃん！」となりますが。きっと難しいんでしょうね...。
関コーチ 大丈夫ですよ。なるべく入りやすいように、ここもちょっとレッスンしていきたいと思います。
内田 はい。お願いします。
ボールを目の真下に置く
関コーチ 構え方の３カ条です。条件１。顔を洗うように両手をくっつけてみてください。そうするとワキが勝手にしまりますよね。
内田 はい。
関コーチ これでかがんで、ワキをしめたままクラブを持ちます。
内田 へーっ！ 面白い。
関コーチ そして条件２。目の真下にボールを置いてください。
内田 目の真下に...。こういうことか。
関コーチ ボールの位置が目の真下よりも遠すぎたり、近すぎたりしてはいけません。目安として、構えたあとに目からボールを落とすと位置がわかります。
内田 おお、すごい。
関コーチ 次に、フェースの向き（条件３）。これが向いているほうがボールの転がる方向になりますので、入れたい穴にフェース面を真っすぐ向けます。これで正しい構え方が完成です。（打ってカップに入る）
内田 ほーっ！
関コーチ こんな感じです。ではこの構え方で打ってみてもらえますか？
内田 はい！ 本当に軽い力でいいんですか？
関コーチ そうです。行きすぎちゃっても困りますので。
内田 ワキをしめてかがむ。ボールを目の下に。
関コーチ それで、フェース面をカップに向けて。これで軽く打ってみてください。
内田 （打ってカップをかなりオーバー）あっ！ 強いんだ...。
関コーチ そうですね。もうちょっと弱く打ってみてください。
内田 なるほど。（打ってまだまだカップを大きくオーバー）あっ、全然ダメだ...。もっと弱くだ。
パッティングは肩を縦回転させる
関コーチ ちょっとここで打ち方のポイントも。肩の動かし方なんですけれども、ショットの場合は肩が横回転なんですけど、パッティングの場合は肩が縦回転します。
内田 えっ？ どういうことですか？
関コーチ ちょっとかがんでください。（内田さんの両肩のラインにパターを合わせます）。ショットは横回転ですが、パターは縦、縦と動くんです。（右肩が上がり左肩が下がる動き→左肩が上がり右肩が下がる動き）
内田 あっ！ こうなんだ。
関コーチ このほうが、フェース面が真っすぐカップのほうを向いたまま動いてくれます。
内田 なるほど。振り子みたいにするんですね！
関コーチ これでもうちょっと弱くしてやってみてください。
内田 はい。（今度はちょうどいい距離、わずかにカップの横にそれる）あーっ。惜しい！
関コーチ いい感じです。あのくらいカップに寄ったら、次は入りますので。このくらいの距離から（３メートル）だったら、２回で入れれば100点満点です。
内田 でもやっぱりポンって入れたいですね。
関コーチ そうですね。何回かやっていくと入ることもあると思いますので。
じゃあ、もうそろそろ時間ですので。いよいよ...。
内田 回るんですね。コースを！
関コーチ 回ります。
内田 これを目標にしてきたので。
関コーチ 楽しんで行きましょうね。
内田 よろしくお願いします。
※次回は念願のコースデビューの模様をお伝えします。
■プロフィール 内田理央（うちだ・りお）
1991年９月27日生まれ、東京都出身。2010年にデビューし、グラビアアイドルとして活動するほか、タレントとしてバラエティ番組に多数出演。舞台でも活躍した。2014年『仮面ライダードライブ』のヒロインに抜擢され本格的に女優デビュー。近年ではフジテレビ『海月姫』、テレビ朝日『おっさんずラブ』などのドラマに出演。昨年は日本テレビ『向かいのバズる家族』、今年はテレビ東京『来世ではちゃんとします』で主演を務めている。NHK BSプレミアム時代劇『明治開花 新十郎探偵帖』では、時代劇に初挑戦。「MORE」専属モデル。
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用具協力／オノフ
衣装協力／ビームス ゴルフ（ビームス＆ウィンズ 有楽町）、コンバース、ジュン アンド ロペ
取材協力／カレドニアン・ゴルフクラブ,SEKI GOLF CLUB 目黒
※この企画の収録は７月15日に行ないました
