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第15回 ゴルフ場の使い方

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 内田理央(うちだ・りお)さんが、ゴルフに初挑戦! 6カ月でコースデビューを目指します。指導するのは、初心者からプロまで、幅広い層にレッスンを行なっている関浩太郎コーチ。今回からはゴルフ場にうかがってのレッスンです。まずはゴルフ場はどんな場所なのかという紹介と、到着してからスタートするまでの流れを確認します。
↓【動画】ゴルフ場の使い方

スタートの1時間前に到着しよう

内田理央(以下内田)ついに、ゴルフ場にやって来ましたー。

関浩太郎(以下関コーチ)来ましたね。ついに。

内田 今、ゴルフ場の前にいるわけですが、練習場と同じ感じで入ればいいんですか?

関コーチ まず到着時間ですね。練習場はとくにスタート時間が決まっていないので、好きな時間に行っていただいていいんですけど、コースは何時何分とスタートの時間が決まっています。

内田 スタートの大体どれくらい前に、ゴルフ場に来るのがいいですか?

関コーチ 1時間くらい前にゴルフ場に到着するようにしたほうがいいです。到着したら、決まった手順で時間を消化してスタートするほうがバタバタしなくて済みます。

内田 なるほど。

関コーチ 最初はチェックインです。それから、ロッカールームで着替え。お腹が空いていれば、レストランで朝食をとってもいいでしょう。

内田 はい。

関コーチ 次に練習場へ移動して、ショットの練習を10分くらい。

内田 練習もできるんですね。

関コーチ それとバンカー。砂のところですね。ここから打つ練習も5分くらい。またパッティングの練習をするところもありますので、そこでも5分くらい。

 そして、スタートの1番ホールの最初のショットを打つ「ティーグラウンド」と言いますが、そこにスタートの10分前に集合します。

内田 なるほど。結構やることが多いんですね。

関コーチ 準備と言うか、肩慣らしと言いますか。そのほうがいきなり練習もせずにティーグラウンドに行ってスタートするよりも、調子よくゴルフをしていただけると思います。

内田 じゃあ今日も今から準備をしていくわけですね。

関コーチ まだスタートしないので気楽に。

内田 では早速行ってきます!

市販のゴルフウェアであれば間違いなし

内田 (フロントで)ここでチェックインするんですか?

関コーチ そうですね。こちらでチェックインしていただいて。

内田 なるほど。ひとりずつ名前を書くんですね。

関コーチ チェックインが終わりますと、ロッカールームで支度をしていただいて、レストランで朝食をとります。

内田 はい。

関コーチ ロッカールームの奥には、大浴場もありますので。

内田 お風呂もあるんですね!

関コーチ ラウンドが終わってからゆっくり体を休めて、それから帰宅するという感じになります。

内田 ちなみにゴルフの時の服装ってマナーがあると思うんですけど、どういうところに気をつければいいですか?

関コーチ 基本的にシャツは襟付きです。GパンはNG。いらっしゃる際はなるべくジャケットなどを着用していただくといいかと思います。

 あとは自由に。基本的には市販されているゴルフウェアで来れば間違いないかなと思います。

内田 そうなんですね。では気にしすぎることもなく。

関コーチ それでは次に行ってみましょう。

ショット→バンカー→パッティング練習をしてスタート

内田 練習場に来ました。こんなに広い練習場があるんですね。

関コーチ 広いでしょ。

内田 広いです。すごい!

 久しぶりなので不安もあるのですが、思い出しながら頑張ってみたいと思います。

関コーチ はい。スタート前の大事な復習ですからね。

内田 (1球打って真っ直ぐ飛ぶ)

関コーチ いい感じです。これで何球か打っていただいて、課題を思い出しつつ、体も温めるという感じです。

内田 そうか。ウオームアップですからね。(もう1球打ってしっかり飛ぶ)

関コーチ おお。いい当たりしましたね!

内田 今のは音がすごく気持ちよかったです。

関コーチ では、アイアンはこのぐらいにして、まだ打っていないドライバーを打っていただきます。そしてラウンド前にバンカーですね。

内田 まだ練習してないですよね。

関コーチ 打ち方をまだお教えしていませんので、この先はバンカーのレッスンと、パッティングの練習をしていただいてから、いよいよスタートという形になります。

内田 はい。わかりました!

※次回はバンカーショットの練習を行ないます。

■プロフィール 内田理央(うちだ・りお)
1991年9月27日生まれ、東京都出身。2010年にデビューし、グラビアアイドルとして活動するほか、タレントとしてバラエティ番組に多数出演。舞台でも活躍した。2014年『仮面ライダードライブ』のヒロインに抜擢され本格的に女優デビュー。近年ではフジテレビ『海月姫』、テレビ朝日『おっさんずラブ』などのドラマに出演。昨年は日本テレビ『向かいのバズる家族』、今年はテレビ東京『来世ではちゃんとします』で主演を務めている。NHK BSプレミアム時代劇『明治開花 新十郎探偵帖』では、時代劇に初挑戦。「MORE」専属モデル。
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福田充●ディレクター directed by Fukuda Mitsuru
江口裕祐、新倉雄飛●ムービー撮影 movie by Eguchi Yuusuke,Niikura Yuhi
白水真佑子●ヘア&メイク hair&make-up by Shirouzumayuko
志田舞●スタイリング styling by Shida Mai
彦坂雅俊●制作協力 cooperation by Hikosaka Masatoshi
用具協力/オノフ
衣装協力/ビームス ゴルフ(ビームス&ウィンズ 有楽町)、コンバース、ジュン アンド ロペ
取材協力/カレドニアン・ゴルフクラブ,SEKI GOLF CLUB 目黒
※この企画の収録は7月15日に行ないました