美味しいものを食べると、ココロもカラダも元気になりますよね。でも、毎日のレシピを考えたり、どうしても似たような組み合わ…
美味しいものを食べると、ココロもカラダも元気になりますよね。でも、毎日のレシピを考えたり、どうしても似たような組み合わせや味わいになってしまったり…悩んでいる方も多いのでは?
そこで今回は、飲食店で人気のあのメニューをおうちで作ることができる、簡単レシピをご紹介します。
食事に出かけるのは難しくても、再現レシピで、いつもの食卓を少し変化させてみませんか。
・今すぐ読みたい→
仕事中にリフレッシュ!ストレス対策におすすめの間食5つ https://cocokara-next.com/food_and_diet/working-snacks/
簡単再現!外食レシピ
『とろーりチーズのハンバーグ』
【材料(2人分)】
〈バター〉
バター…10g
玉ねぎ(すりおろし)…20g
薄力粉…小さじ1
赤ワイン…大さじ2
トマトジュース(無塩)…大さじ3
トマトケチャップ…大さじ2
中濃ソース…大さじ1
しょうゆ…小さじ1
砂糖…小さじ2
水…大さじ2
〈ハンバーグ〉
合いびき肉…250g
玉ねぎ(みじん切り)…1/2個分
バター…10g
スライスチーズ…3枚
パン粉…大さじ6
牛乳…大さじ3
卵…1個
塩…小さじ1/4
こしょう…少々
薄力粉、サラダ油…適量
【作り方】
①ソースを作る
フライパンにバターを入れて中火で加熱し、玉ねぎを加えて炒める。飴色になったところで火を止めて、薄力粉を加えて混ぜる。赤ワインを入れて中火にかけ、ひと煮立ちしたら残りのソースの材料を加えて、とろっとするまで煮込む。
②ハンバーグを作る
フライパンにバターを加えて中火で加熱し、玉ねぎが透き通るまで炒める。バットに玉ねぎを移し替え、粗熱を取る。スライスチーズは1/4に切り、パン粉は牛乳を浸しておく。
③ボールにひき肉と、②の玉ねぎ、パン粉、卵、塩、こしょうを加えて、粘りが出てくるまでこねる。
④③の1/4量をを手に広げて、②で切り分けたチーズの半量をのせる。その上にさらに③の肉をのせて、空気を抜きながらチーズを包むようにし、薄力粉をまぶす。
⑤フライパンにサラダ油を加えて中火で加熱し、④のハンバーグを入れて約1~2分焼く。焼き色がついたところで裏返して、分量外の水大さじ2を加えてふたをし、弱火で6~7分適度蒸し焼きにする。ハンバーグの中央にくしを刺して、肉汁が赤くなければ完成。
器に①を添えていただく。
『カリカリ揚げ焼き餃子』
【材料(16個分)】
〈餃子の皮〉
強力粉…100g
薄力粉…100g
塩…小さじ1/2
熱湯…110g
〈肉だね〉
玉ねぎ(みじん切り)…1/4個分
キャベツ(みじん切り)…50g
白菜(みじん切り)…50g
長ねぎ(みじん切り)…1/2本分
しいたけ(みじん切り)…2個分
塩…小さじ1/2
豚ひき肉…150g
〈A〉
・鶏がらスープの素…小さじ1
・酒…小さじ1
・しょうゆ、ごま油…小さじ2
・塩、こしょう、五香粉…各少々
にんにく(すりおろし)、しょうが(すりおろし)…各少々
サラダ油…適量
熱湯…適量
【作り方】
①餃子の皮づくり
ボールに粉類を入れて菜箸で混ぜ、熱湯を加えて混ぜて1つにまとめる。ボールから取り出して5分程度なめらかになるまでこね、ラップに包んで30~60分程度休めておく。
②肉だねを作る
ボールに野菜を入れて、塩でもんで20分程度おく。水でさっと洗い、水気をしっかり絞っておく。別のボールにひき肉とAの材料を入れて粘りが出るまで混ぜ、水気を絞った野菜と混ぜ合わせる。
③①の生地を棒状に伸ばして、16等分に切る。分量外の強力粉適宜で打ち粉をして、直径8cmの円形になるように伸ばす。
②の肉だねも同様に16等分にして、俵型になるように生地で包み込む。
④フライパンにサラダ油を薄く塗り広げて強火で加熱して餃子を入れ、熱湯を餃子の半分まで入れてふたをし、8分程度蒸し焼きにする。
水気がなくなったらいったん火を消し、餃子の半分までサラダ油を加えて強火で加熱し、3~4分程度揚げ焼きにして、完成。
『イタリア風お食事スコーン』
【材料(4個分)】
〈A〉
・薄力粉…100g
・砂糖…10g
・ベーキングパウダー…4g
・塩…ひとつまみ
〈B〉
・ピザ用チーズ…25g
・セミドライトマト…20g
・イタリアンパセリ…10g
生クリーム…80ml
【作り方】
①ボールにAの材料を加えてさっくりと混ぜ、Bの材料をそこに加えてさらに混ぜる。
②生クリームを加えて全体がまとまるまで混ぜ、ひとつにまとめる。生地を押さえるようにして伸ばし、半分に折りたたむようにこねる。3回ほど繰り返し、2cm程度の厚さになるように成形する。
③②の生地を4等分に切り分けて、クッキングシートを敷いた天板にのせて190℃に予熱しておいたオーブンで15分程度焼いて、完成。
『鶏のスティックフライ』
【材料(2人分)】
鶏むね肉…大1枚
酒…大さじ1
塩…小さじ1/4
こしょう…少々
溶き卵…大さじ3
パン粉(細目)…適量
揚げ油…適量
〈重曹水〉
重曹、砂糖…各小さじ1
塩…小さじ1/2
水…1/2カップ
【下準備】
鶏肉の皮を除き、タッパーなどの密閉容器に重曹水の材料ととりにくを入れて、冷蔵庫で一晩漬けておく。調理する前に水でさっと洗い、水気を拭きとっておく。
【作り方】
①鶏肉の繊維に対して垂直になるように、7~8mmの角で4cmの長さの棒状を目安に切る。
②ボールに①の肉と、酒、塩、こしょうを入れてもみ込み、10分程度放置する。
そこに割りほぐした卵と薄力粉を加ええて混ぜ、パン粉をまぶす。
③揚げ油を180℃の中温に加熱し、②を入れる。鶏肉が浮いて、きつね色になるまで3~4分程度揚げ、油を切って器に盛りつける。マヨネーズやケチャップなどを添えて完成。
お家で簡単にお店の味が楽しめるレシピ。ぜひお試しあれ。
(参考文献)
・かっちゃん(著者)「人気店の味をおうちで!週末が楽しくなる再現ごはん」、KADOKAWA、2020年2月28日
・「朝時間.jp」人気ブロガーの大好評朝ごはん」、扶桑社ムック、2016年7月30日
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません
[文/構成:ココカラネクスト編集部]
・今すぐ読みたい→
仕事中にリフレッシュ!ストレス対策におすすめの間食5つ https://cocokara-next.com/food_and_diet/working-snacks/