ロッテ佐々木朗希のストレッチ第2弾を公開 近況報告で過ごし方伝える

千葉ロッテマリーンズは4日、球団の公式YouTubeチャンネルを更新し、佐々木朗希によるストレッチ動画を公開した。

「佐々木朗希投手も実践している家でも出来る簡単ストレッチ その2」と題し、4月の「ストレッチ動画第１弾」に続いて菊地大祐コーチの指示を受けながら佐々木がレクチャーした。

今回のストレッチはディープランジオープナーと呼ばれており、胸部と腰部のストレッチを紹介。「足を前後に大きく開いて後ろ足は伸ばした状態で上にある手で肘を中に入れるようにする」などと動きを説明し、「なるべく大きく体を動かすことを意識してほしい」とポイントを伝えた。
菊池トレーナーは「朝起きた後やお風呂上がりにやっていただくと非常に効果的だと思うので是非やってみてください」と呼び掛けている。

最後に佐々木から近況報告もあり、現在の調子やトレーニング内容を語る様子も紹介されている。

視聴者からは「早くろうきのピッチングを見たい」「この時期にこの動画、助かります」「やっぱり肩周りが柔らかいなぁ」などの声が寄せられている。