ツインズの前田健太が31日、自身の公式YouTubeチャンネルを更新し、どこでもできる肩甲骨のストレッチ&トレーニングを紹介した。
前田が試合前に必ずやっているという肩甲骨のストレッチ＆トレーニングで、「カープ時代に始めたら、肩の痛みがなくなった」と実際に効果があると太鼓判を押す。
両肘・両膝を床につけて肩甲骨で体を持ち上げるトレーニングや、ソファーを使ってのトレーニングなど全７種類のストレッチ＆トレーニングを紹介。それぞれ動きのポイントもわかりやすく説明しており、「10分以内でできるし、道具もなくどこでもできるので皆さんに是非やって頂きたい」と視聴者へ呼びかけた。
視聴者からは「子供と毎日体操しててメニューに飽きてたところだったので、これなら楽しくできそう！！」「コロナ休みでなかなか部活とか出来なくて不安だったんですけど、マエケンさんの動画参考にして夏に向けて頑張ろうと思います。」「むっちゃ参考になる。マエケンがあまり肩を壊さないのはこれがあるからか」などの声が寄せられている。
