陸上男子100メートルの桐生祥秀が30日、自身の公式YouTubeチャンネルを更新し、オーストラリア合宿の様子を公開した。
「プロ陸上選手の海外合宿」と題し、動画をアップ。ウエイトトレーニングから始まり、ハードルやスタート練習、芝生ダッシュなど多彩なメニューで身体を追い込んでおり、途中「めちゃくちゃキツイです」と本音を漏らす場面も。
オーストラリアならではの景色の良いロケーションをバックに颯爽と駆け抜ける姿も収められている。
ファンからは「休校中で部活もまともにできず、モチベーションが落ちてた時にこの動画はありがたい!」「参考になります!取り入れたいトレーニングがたくさん!!」など多くのコメントが寄せられている。
陸上 2020.03.31 13:31























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