[記事提供：整体院JITAN BODY(時短ボディ)（http://jitanbody.com/)]　肩こりってすごくつ…

[記事提供：整体院JITAN BODY(時短ボディ)（http://jitanbody.com/)]

　肩こりってすごくつらいですよね。

ひどくなると重だるくなったり、痛みが出たり中には手や首がしびれてしまう人、頭痛が出てくる人もいますよね。

それを楽にしようと強い刺激でマッサージをしたり、電気治療やボキボキ治療をやったりといろいろ治療は受けてきたと思います。

でもなぜか治らない！

そんなことを繰り返してはいませんか？

じゃあなぜ肩がこるのか？まずここからが問題です。

なぜ肩がこるのか？


それはズバリ血流が悪くなるからです。

仕事や家事を頑張ったり、無理な姿勢で長時間いることで筋肉が張ってきます。

すると張っている筋周辺の血流が悪くなります。

血流がなくなった筋肉は酸欠になりどんどん固くなっていきます。

同時に痛みを誘発する物質が体から出てきたり、固くなった影響で首が回らなくなったりと、どんどん悪循環に陥っていきます。

それをどうにかしようと無理やり動かしたり強くもんだりすると痛みが増したり、肩が上がらなくなったりとどんどん悪化していきます。

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短い時間、弱い刺激で改善を目指す

当院での施術は強い刺激や長い治療は行いません。

それはなぜか？
その方が効果の持続が長くなるからです。

人の体は、今の体のクセを覚えています。
強い刺激で体の変化が出すぎると体のバランスを崩し、めまいやふらつき、揉み返しなど好転反応と呼ばれる症状が出ます。

すると体は今のままでは体がおかしくなると判断して前の体の状態へ戻ろうとしてしまいます。
なので効果の持続が短くなります。

整体院JITAN BODYの治療は６、７割の改善を目指して治療をしていきます。
程よい改善を目指すことで体が動きやすい状態で日常生活を送れるため、その結果体がその状態をどんどん覚えて結果的に改善が早くなるため、必要最低限の刺激、必要最低限の時間で治療をしていきます。

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※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。