7月19日（火）、スペシャライズド東京にて「スポーツを楽しむ女性のためのヨガ in スペシャライズド東京～美しい姿勢でパ…

7月19日（火）、スペシャライズド東京にて「スポーツを楽しむ女性のためのヨガ in スペシャライズド東京～美しい姿勢でパフォーマンスを高める～」が開催されます。

ヨガインストラクターであり、サイクリストである伊藤ゆりさんを講師に迎え、行なわれます！
テーマである「美しい姿勢」を意識することで、今後のスポーツのパフォーマンスを高める基礎を作ります。柔軟性や筋力の向上などトレーニング効果抜群のヨガを仕事終わりなどのリフレッシュも含めて、ぜひ参加してみてはいかがでしょうか？

20時開始と1日の終わりに参加しやすい時間帯となっております！興味のある方は、ぜひ参加してみてください！
定員は10名と少なくなっておりますので、参加をお考えの方はお早めにお申し込みください！

詳しくはスペシャライズド東京オフィシャルブログをご覧ください。