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コレステロールとは？悪玉・善玉の違いと食事で気をつけたいポイント

毎日30回やってみて！胸筋と二の腕をまとめて鍛える「腕立て伏せ（プッシュアップ）」

口の周りの筋肉を鍛える「あいうべ体操」とは

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冷え・むくみ改善で美脚へ！毎日６分ストレッチ

「尿もれ」に悩む人に今日からできる対策を学ぶ　背景には肥満や加齢の影響も

あなたは大丈夫？飲酒後の入浴は危険！

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気を付けよう！「更年期障害」対策のススメ

阪神 球団慰留も上本コーチが退団

和田由紀子 セリエAで自身初のMVP

鈴木彩艶 70mロング砲で得点機演出

ロバーツ監督来季続投 組閣変更なし

体操日本女子 銅メダルでロス五輪切符

エ軍 カート・スズキ監督の電撃解任発表

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球界にもPHP問題　12球団HPが続々メンテナンス　パ６球団は一時すべてが見られぬ状態に

【西武】忘れられない「これ、ドラ１の球っす」の言葉　高卒５位でも２年後１軍で大活躍の未来が

「めっちゃええ仲間やん」阪神同僚たちが“去り行く4番”に惜別投稿　MLB挑戦の佐藤輝明に送られた言葉に虎党も感嘆「行ってらっしゃいっていうのがいい」

球心会公式アプリ提供開始！

【26年ドラフト】昨年は過去10年で最少だった高校生指名33人！「不作」から一転、今年は「豊作」も！

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【J3】第12節（10月21日）結果・順位表

「絶対ワザと」木村沙織さん、元日本代表仲間と昼飲み　飲食店での〝いたずら〟にもファン笑顔

「ワダに拍手を！」和田由紀子、MVP獲得にクラブ公式も賛辞　シャンパン片手の“歓喜シーン”も公開「なんというパフォーマンス！」【セリエA女子】

NEC川崎　世界クラブ選手権と日程が重複し皇后杯ファイナルラウンドの出場を辞退

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バレー女子、和田由紀子が22得点で「手が付けられないほどの活躍」　現地メディアはMVPの24歳に最高タイの“7.5評価”【セリエA女子】

【バレー】和田由紀子が両軍最多２２得点　セリエＡで自身初のＭＶＰ　ブストアルシツィオは連敗脱出し、今季初勝利

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3人制プロバスケ「ギャザーズ」、初のラウンド優勝　伊賀を拠点

県立公園の魅力発信　プロバスケ滋賀レイクスが制度初のパートナーに

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