今週末 ホノルルマラソン合宿

初めてホノルルを走る方向けの合宿です。
あと3名の参加可能です。
http://www.honolulu-marathon.com/info/school-suwako.html

ホノルルマラソンを笑顔で完走するために
必要な事を基礎から行います。

正しいランニングフォーム
ホノルルマラソン情報
コース説明
ホノルル向けトレーニング方法

ホノルルマラソンのポイント
時差があること
気温差があること
上り下りがあること

この点をしっかり理解して参加することが
笑顔でゴールする条件です。

合宿は全くの初心者の方でも問題なく参加できます。

http://www.honolulu-marathon.com/info/school-suwako.html