<SAKAIKU TABLE TALK >成長期のサッカー選手に必要な食事について考えるhttp://www.sakaiku.jp/column/health/2016/011999.html成長期のサッカー少年少女が、良いパフォーマンスを…

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成長期のサッカー選手に必要な食事について考える
http://www.sakaiku.jp/column/health/2016/011999.html

成長期のサッカー少年少女が、良いパフォーマンスを発揮するために、そして体作りのために、いつ、どれくらい、どのように食事を摂ればよいのか? トップアスリートを栄養面からサポートしている森永製菓株式会社ウイダートレーニングラボ 所属の管理栄養士である塚本咲翔さんと、成長期の子どもを持つ親御さんたちとの座談会の様子をレポートします。(取材・文 クーバー・コーチング・ジャパン)

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