横浜、ヤクルト、巨人で現役23年、日本代表としても活躍した名捕手の相川亮二さんがマスクを脱いで一年になる。現在は野球評…
横浜、ヤクルト、巨人で現役23年、日本代表としても活躍した名捕手の相川亮二さんがマスクを脱いで一年になる。現在は野球評論家、パーソナルトレーニングジムの運営、飲食店の経営などを手掛け、メンタルトレーナーの資格を取得するなど、新たな人生を意欲的に過ごしている。そんな相川さんに、第二の人生について話を聞いた。
引退から1年を振り返って
——23年間の現役生活、引退されて1年経ちますが、今の正直な気持ちは？
相川：野球をやらないってことが楽だったというか、暇だったというか（笑）。こんなの人生で初めてなので、野球への意識が薄れたということが。朝起きて、「今日は体大丈夫かな？」とか心配しなくていいという生活が、自分にはありえない生活だったので。ホッとしたという気持ちが一番ですね。勝てるのかなとか、活躍できるのかな、体は大丈夫かな、とかそういうプレッシャーから解放されたなという。ただ、それがないっていうのも寂しいという気持ちもありますけどね。野球やりたいな、という気持ちはもうないですね。自分がプレーすることに思い残すことはないですね。
——引退されてからはどのようなことをされてきましたか？
相川：キャンプの視察や評論といった野球関係の事と、六本木で「A-ARK（エーアーク）」というパーソナルトレーニングジム、神田の方で「Koby’s Ranch（コービーズランチ）」という肉料理店を運営しています。あとは、メンタルトレーナーの勉強もしていました。
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リーズナブルで健康に意識を向けてもらえるパーソナルジムを
——パーソナルトレーニングジムは昨今ブームですが、相川さんのジムはどういう特徴がありますか？
相川：本当にトレーニングをやっている方というのは、自分で考えたり、やり方をわかっているんですよ。なので、僕のジムの考えでは、まずトレーニングをするという環境にしてあげたいと思っています。初めての人に、まずトレーニングについての理解をしてもらいたい。何のためにトレーニングをするかというと、生活していくなかで健康であること、元気でいることが大事になってくる。街にある大型スポーツジムにいきなり行っても、何をやっていいかわからないと思うので、健康を保つための知識として、入口の部分で協力できたらいいなと思っています。なので、トレーニングを初めてする人、大歓迎です。
——23年間プロ野球選手としてトップのレベルでやってきたなかで、一般の方に教えるとなった時に、意識の差は難しいですか？
相川：そうですね、そこが一番難しいところだと思います。アメリカとかに比べると日本はトレーニングをしている人口が極端に少ないんですよ。ただ、自分のなかのトレーニングの考え方が、健康で、しっかりと食事や運動を心掛けて欲しいというのがあるので、そこの入口を開いてあげたい。パーソナルトレーニングって実際料金が高いじゃないですか。でも、そこをなんとかリーズナブルにやりたいし、最終的には何か手があって、パーソナルトレーニングをタダで受けられるっていうくらい、日本もトレーニングの文化になって欲しいですね。もちろん、必ずしもトレーニングをしたから健康になるってわけじゃないですけど、単純にトレーニングへの意識やスポーツへの関心を持って欲しいなと考えています。
——相川さんもジムでお客さんの対応をされることもあるんですか？
相川：ありますよ。やっぱり、体験してもらって、興味を持ってもらって、体が変わってきたことを実感したり、ご飯がより美味しくなったとか言ってもらえると、嬉しいですよね。やらないことには全ては始まらないから、まずは体験してもらって、体を動かしてもらって、どう思うか、感じて欲しいですね。
——飲食店とトレーニングジム、新しいことを始めてみてどうですか？
相川：野球もそうなんですけど、ファンの方に喜んでもらって、良かったと思って帰ってもらうためにどうすればいいのか。どうやったら喜んでもらって、経営もちゃんとできるのかという点を一致させないといけない。野球の時はチームが勝つことや自分が活躍することでしたが、飲食の場合はどうするべきなのか。僕がお店に立つことで喜んでもらえるなら全然立ちますし、実際お店には可能な限り出るようにしています。ただやればいいというものでなく、何でも考えることを続けなければ上手くいかない。また来たいと思ってもらえるように考え続けることが大事なので、色んなことが本当に勉強になっていますね。
——メンタルトレーナーの勉強や資格も役に立っていそうですね
相川：今は代表としてやっているので、自分の考え方を働いている人に理解してもらわないといけないし、そういう面では自分の立ち振る舞いや言葉が重要になります。メンタルアドバイザーの経験や知識はスポーツだけでなく、ビジネスでも活用できると思っています。それぞれ何が得意なのか見抜いて、能力を最大限生かして才能を伸ばす。僕自身も、例えば飲食なら、お客さんと話すのが得意な人とか、料理が得意な人とか、皿洗いが得意な人がいてもいい。それぞれの個性を見抜いて生かしてあげたいと思っています。野球やメンタルトレーナーの勉強など、今までの経験を今に生かして、今の経験をこれからに生かしていけるようにしたいですね。人を喜ばすということに変わりはないので。
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
[文/構成:ココカラネクスト編集部]
