ランプロ部の皆さん 走るタイムに伸び悩んでいませんか？今回は心肺機能やスピード持久力を高める効果がある「インターバルトレーニング」をコニカミノルタ陸上競技部の山本浩之選手がご紹介いたします！※動画の解説は磯松大輔監督です。http://ko…
ランプロ部の皆さん 走るタイムに伸び悩んでいませんか？今回は心肺機能やスピード持久力を高める効果がある「インターバルトレーニング」をコニカミノルタ陸上競技部の山本浩之選手がご紹介いたします！※動画の解説は磯松大輔監督です。
http://konicaminolta.eng.mg/c5fa7
自己記録更新のため、ぜひチャレンジしてみてくださいね！
【コニカミノルタ陸上競技部 山本浩之】
http://konicaminolta.eng.mg/3fd02
