【日本代表】5日の午前中にバンクーバーに到着した日本代表。5日は、プールで長旅後の体のリカバリーを行い、6日からトレーニングを開始しました。6日の午前中はグラウンドでトレーニング。コンタクトもあり、強度を上げてのトレーニングです。午後は、ジ…
【日本代表】
5日の午前中にバンクーバーに到着した日本代表。
5日は、プールで長旅後の体のリカバリーを行い、6日からトレーニングを開始しました。
6日の午前中はグラウンドでトレーニング。
コンタクトもあり、強度を上げてのトレーニングです。
午後は、ジムでウェイトトレーニングを行いました。
動きの確認など”クリアにする”ということをテーマにトレーニングを行うのは本日まで。7日からは、さらに強度を上げ100%のトレーニングを行います。
カナダ遠征レポートはこちら↓
https://www.rugby-japan.jp/?p=22633
