スポーツ振興の神で有名なのは「亀戸香取神社」ですが、その近くにスポーツ振興・足腰健康の神を祀る「亀有香取神社」もあることはご存知でしょうか。 2つの神社は距離にして約8kmほど。このルートをランニングコースとした「開運ラン」があると聞きつ…
スポーツ振興の神で有名なのは「亀戸香取神社」ですが、その近くにスポーツ振興・足腰健康の神を祀る「亀有香取神社」もあることはご存知でしょうか。
2つの神社は距離にして約8kmほど。このルートをランニングコースとした「開運ラン」があると聞きつけ、ランニング完全初心者である編集部O(筆者)と、フルマラソン完走経験者でもあるインターンの編集部Kが挑戦してみることにしました。
まずはランニングウエアを買うところから
軽い気持ちで引き受けた初ラン。本当に何もかも初心者でしたので、まずはウエアを買うところから始めました。なるべく安く済ませたい……と、ユニクロやGU、H&Mなどを回りましたが、時期が時期だからでしょうか、スポーツウェア自体あまり置いておらず、最終的にもっとも品揃えが豊富だったForever21で購入しました。ゲットしたアイテムは以下の通り。
・ランニングパーカー 2,790円⇒1,395円(税抜)※50%off
・ランニングレギンス 2,290円(税抜)
真冬の12月半ばでしたが、パーカーの下はヒートテックかTシャツでOKと聞いたので、この2点のみです。あとは靴下とランシューズさえあればすぐに走り出せます。
「道に迷いそう……」ランコースをチェックしよう
ウエア問題を解決したところで、次なる問題はランニングコースの設定。亀有香取神社と亀戸香取神社間をgoogleマップで眺めていたのですが、絶望的に方向音痴である筆者、早々に諦め、しっかり者のKちゃんにすべてを委ねます。日頃からランニングに勤しんでいる彼女は、地図サイトで有名なマピオンが運営する「キョリ測」というアプリで、ルート確認や消費カロリー計算予測を行ってくれました。
▲「キョリ測」でルート検索。
ほかに必要なものは?
ウエアのほかには何が必要なのか、具体的なイメージがとんと湧かなかった筆者に、Kちゃんがそっと「必要なものリスト」を作成してくれました。
◆必要最低限の服装
・ランニングウエア上下
・ランニングウエアの下に着るインナー(半袖あるいはヒートテック)
・靴下
・ランニングシューズ
◆必要なもの
・スポーツドリンク
・手袋
◆あるといいもの
・ワセリンやリップクリーム
イヤーマフやネックウォーマーは、気温が低い日や寒がりな人はとり入れるとよさそうです。走っていると唇が渇いてきますので、女性であればリップクリームも持っておくと安心。一応タオルも持っていきましたが、その日は使用しませんでした。
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朝10時、亀有駅で待ち合わせ
そういえばランニングの前って、なにを食べればいいんだっけ? 「朝ラン時の朝食、いつ食べるのがベストなの?」を読み、バナナとヨーグルトにしようと考えていたのですが、なんだかんだでバタバタとしてしまい(ウエアが擦れないよう全身にベビーパウダーをはたいていたのが原因だったと思います)、結局コンビニで「ミニッツメイド 朝バナナ」を買うことに。亀有駅でKちゃんを待ちます。
▲亀有香取神社は南口方面。
亀有駅といえば、あの国民的漫画「こち亀(こちら葛飾区亀有公園前派出所)」のモデルになった土地ではありませんか! 駅前に設置されている両さん像を見て、遅ればせながら気づきます。朝バナナだけでは足りない……駅前にあった和菓子屋さんで、かりんとうまんじゅう「亀万寿」を購入します。非常に美味しい。亀有駅周辺をランニングする際は、ぜひ買ってほしい一品です。
▲さすが亀有駅、お巡りさんをすごく見かけました。
▲カリッ、しっとり。亀万寿。
ラン前の糖質摂取は完璧。Kちゃんと合流し、亀有駅から徒歩5分程度の場所にある、亀有香取神社からスタートすることにしました。荷物が多い人は、駅前のロッカーに預けることもできます。
▲憧れのラン女子に!
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スポーツ振興、足腰健康の神「亀有香取神社」からスタート
ここ亀有香取神社も、スポーツや健康のご利益がある神社です。こち亀本編でも何度も登場し、キャラクター絵馬もあります。
▲こち亀ドラマで両津勘吉役を演じた香取慎吾さんはじめ、主演メンバーも絵馬を奉納しています。
▲「キャプテン翼」作者の高橋陽一先生も葛飾区出身。
▲亀の銅像がおりました。狛犬ならぬ狛亀?
▲恋みくじを引く。神仏に祈れば恋愛運は完璧のようです。
ウォーキングとストレッチを軽く行い、さっそくスタート。ランニング女子であるKちゃんは慣れた様子で走り出しますが、その速度に戸惑います。
O:速くない?
K:えっ、速いですか?
少し速度を落としてもらいます。話しながら走っていると疲れるので無言がいいのかと思いきや、会話をしながら走ったほうがあっという間だと聞き、女子トークに花を咲かせます。スポーツドリンクは片手に持ったまま走るものなの?
▲平日のお昼に荒川沿いを走る。気持ちいい!
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5分も経たないうちにさっそく疲れてくる
走り出してから5分も経過していないにもかかわらず、早くも疲れてきました。持久力に不安を覚え始めます。「いま何km?」「もう少しで1kmですかねー」。今回の神社ランの距離は約8km。あと7km以上もあるのか……現実逃避を始めて景色を見ると、雲一つない素晴らしい青空が視界いっぱいに広がっていました。光を受けてキラキラと水面を輝かせる川。この日は比較的気温も高く、まさに絶好のランニング日和でした。
▲川沿いをロードバイクで走る人の姿もちらほら。
半分を走ったあたりで、膝の裏あたりが少し強ばってきます。「膝の裏が痛いよぉ……」と泣き言を訴えたところ、「足が動かなくなったら、腕を思いっきり振るといいですよ!」というポジティブ発言をいただいたので、言われたとおりに腕を振ります。不思議と、足もつられて動き出しました。
やがて、大きな橋の上を一直線で渡るコースに差し掛かります。広々とした道で景観もよかったため、まるで海外の道路を走っているかのような気分に。「海外だったらもっとラン中の人とすれ違うだろうね」「向こうの人のフィットネスウエアって、露出すごすぎだよね」会話を楽しんでいるうちに、スカイツリーが見えてきました。確実に進んでいます!
▲スカイツリーが近い。
赤信号のときに少し休みつつも、足は重く、膝裏あたりの痛みも顕著になってきます。それでも、あと少しで到着という希望を胸に走り続けます。フルマラソンを走る人ってすごい……ウルトラマラソンとか、脚が取れちゃうのでは……。
念願のゴール! 亀戸香取神社に到着!
「あっ、そろそろ到着です!」。その言葉に前方を確認すると、神社らしき石壁が。おお……! やっと着いた……!
▲スポーツの神に会いに来ました。
スポーツ振興で有名な神社「亀戸香取神社」に到着しました。意外と、息切れやわき腹が痛くなるということはありませんでしたが、やはり膝裏の強ばりと足の重さがすごい。とはいえ、意外と8km走れるものですね。一人だと甘えの心が出てしまい、きっと3kmあたりでいったん挫けていた気がします。初心者は誰かと一緒に走るか、最初は3~4km程度から始めるとよさそうです。
▲スポーツマンっぽい人がちらほらお参りに来ていました。
次ページ:あのオリンピアンや、有名アスリート選手も
オリンピアンをはじめ、著名アスリート選手なども祈願に足を運んでいるらしく、MELOSでも取材をした山田ローラさんのサインも飾られていました。
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▲アスリート選手や芸能人も多く参拝しているようです。
▲ひとまず撫でておきました。
▲勝ち運、勝負運祈願をしておきました。
▲境内の白い石は持ち帰ってはいけません!
念入りにストレッチをしないと明日死にそう。膝の上に片足を乗せて腰を深く落とし、そのまま前のめりになるストレッチをおすすめされたので、よろけながらも行います。このストレッチ、明日の筋肉痛を軽減してくれるそうです。
初ランニング、終了!
走っている最中はキツさもありましたが、走り終えた後は気分爽快。ランニングウエアも買ったということで、今度は一人で4kmランニングからチャレンジしてみよう。ラン女子への一歩を踏み出しながら、帰りはすき焼き定食をいただき、幸せを噛み締めました。運動した後のごはんは美味しすぎる!
▲五穀米は少なめにしましたが、その後、寿司をたらふく食べました。
余談ですが、その日の夜は膝裏の強ばりがピークに達し、某お掃除ロボット以下の速度でしか移動できなかったのですが、お風呂に浸かったあとからぐんぐん回復。寝る前のストレッチとマッサージの効果もあり、翌日はなんとか普通に歩けるレベルにまで復活しました。やっぱりお風呂ってすごい……! 入浴への信頼度が高まった日でもありました。
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脚がバッキバキになりながらもなんとか完走した「開運ラン」。縁起モノ(?)ですので、ぜひみなさんも、2018年はチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
<Text & Photo:編集部>