「ゴルフスクールに通う時間がない」「自宅で気軽にプロの指導を受けたい」そんな人に人気なのが、ゴルフのオンラインレッスン。…
「ゴルフスクールに通う時間がない」「自宅で気軽にプロの指導を受けたい」そんな人に人気なのが、ゴルフのオンラインレッスン。スマホでスイングを撮影し、プロがフォームを分析・アドバイスしてくれるサービスが増えています。
とはいえ、「料金は？」「無料体験はある？」「どこを選べばいい？」と迷う人も多いですよね。
そこで今回は、評判・実績ともに高い人気のゴルフオンラインレッスン5選を厳選紹介。プロ指導の質や料金相場、無料体験情報まで徹底比較し、あなたに合ったレッスン選びをサポートします。
ゴルフオンラインレッスンの選び方
料金・内容で比較するポイントゴルフのオンラインレッスンを選ぶときは、料金と内容のバランスをしっかり確認することが大切です。
サービスによって料金体系が異なり、月額制・チケット制・回数制などさまざまなプランがあります。一般的な相場は、月額5,000〜15,000円前後が目安です。
動画添削型は比較的リーズナブルで、AI解析やマンツーマン指導があるタイプはやや高めの傾向にあります。
初めて利用する場合は、無料体験レッスンやトライアルプランを活用しましょう。コーチの指導スタイルやフィードバックの丁寧さを実際に確認できるため、ミスマッチを防げます。
また、コスト面だけでなく、「指導の頻度」「返信スピード」「サポート対応時間」といったフォロー体制も比較のポイントです。安いプランでもレスポンスが遅ければ、練習リズムが崩れてしまうこともあります。
チェックポイント
月額・都度払いなどの料金形態無料体験・トライアルの有無コーチの担当制・サポート対応時間返信スピードやフィードバック頻度次は下記のタイプ別に選び方、チェックポイントを説明します。
初心者向け中級・上級者向け女性ゴルファー向けビジネスパーソン向け初心者向け｜基礎をしっかり身につけたい人にこれからゴルフを始める人や、スイングの基本を見直したい人は、基礎指導に強いレッスンを選ぶのがポイントです。
姿勢・グリップ・スイング軌道などの「基礎動作」を丁寧に指導してくれるサービスがおすすめ。動画でフォームを繰り返し確認できるため、初心者でも着実にステップアップできます。
チェックポイント
フィードバック動画の回数や対応スピード初心者専用プログラムの有無コーチの指導実績（PGA資格など）中級・上級者向け｜スコアを安定させたい人にスコア100切りを目指す、または安定したプレーを求める中級者以上の人には、課題特化型のレッスンがおすすめです。
ドライバー飛距離アップ、アプローチ精度向上、パッティング改善など、具体的な弱点をピンポイントで鍛えられます。AIスイング解析や数値データを用いたアドバイスを行うサービスも多く、理論的に上達したい人にも最適です。
チェックポイント
分析機能（AI解析・スイング比較など）の有無コーチが得意とする技術領域（ショートゲーム・飛距離など）定期カウンセリングやコーチの指名制度があるか女性ゴルファー向け｜気軽に続けられる環境を重視女性の場合、レッスンの雰囲気やサポート体制も大切です。女性コーチが在籍していたり、ファッションや体力面に配慮したプログラムを用意したりしているサービスなら、安心して継続できます。
また、自宅で練習しやすいストレッチや軽負荷なトレーニングを取り入れているレッスンも人気です。タオルを使ってスイング軌道を確認したり、壁を利用して姿勢を整えたりすることで、体への負担が少なく、正しいスイング動作を身につけやすくなります。
自宅練習ができるオンラインレッスンは、子育て中の人や、人目を気にせず“マイペースに”練習したい人も続けやすいのが魅力です。
チェックポイント
女性コーチまたは女性専用プランの有無自宅でできるメニューや用具サポートモチベーション維持の仕組み（コミュニティ機能など）ビジネスパーソン向け｜短時間で効率的に上達したい人に忙しいビジネスパーソンにとって、ゴルフスクールに通う時間を確保するのはなかなか難しいもの。そんな人には、短時間で効率的に上達できるオンラインレッスンがおすすめです。
動画を送るだけでアドバイスがもらえる「動画添削型」なら、通勤前や昼休みなどのスキマ時間にも練習可能。短い空き時間でも、プロの視点から自分のスイングをチェックしてもらえるため、忙しくても続けやすいのが魅力です。
「仕事の合間に改善点を確認し、次のラウンドで試す」というサイクルをつくることで、無駄のない効率的な上達が実現します。
さらに、チャットやアプリ上でコーチとやり取りできるサービスを使えば、時間や場所を選ばずに質問できるのもポイント。「時間はないけど、しっかり上達したい」ビジネスパーソンにぴったりのレッスンスタイルです。
チェックポイント
動画添削型レッスンの有無AI解析やスイングデータ比較ができるかコーチとのチャット・質問対応時間短時間でも取り組めるプログラム設計人気のゴルフオンラインレッスンおすすめ5選
「どのオンラインレッスンを選べばいいか分からない」という人のために、評判と実績をもとに厳選した5つのサービスを比較しました。
まずは比較表で、料金・内容・レベル別の違いをチェックしてみましょう。
オンラインレッスン比較表（目的別おすすめ早見表）サービス名タイプ料金目安無料・お試し体験向いている人フィードバック理論・専門性継続しやすさ初心者向け度MITSUHASHI GOLF ACADEMY動画添削月33,000円（税込）対面での体験レッスンあり理論的に学びたい中級〜上級者◎◎△△Team WADA! Golf Academy動画添削月10,000円（税込）対面の体験レッスンあり継続的に学びたい初心者〜上級者◎○○○ゴルフアカデミーEAGLE18動画配信月5,500円（税込）お試し動画視聴理論理解から始めたい人×◎◎○LessonNoteゴルフオンラインレッスン月7,700円（税込）ありリアルタイムレッスンが受けたい人○○◎◎ゴルフディアオンラインレッスン月4,980円（税込）ありコスパ重視・気軽に始めたい人○△◎◎編集部からのワンポイントアドバイス
・理論をしっかり学びたい人におすすめ⇒MITSUHASHI GOLF ACADEMY／ゴルフアカデミーEAGLE18／Team WADA! Golf Academy
・プロの添削を受けたい人におすすめ⇒MITSUHASHI GOLF ACADEMY／Team WADA! Golf Academy
・オンラインレッスンが受けたい人におすすめ⇒LessonNoteゴルフ／ゴルフディア
どのサービスも“自分に合うタイプ”を選ぶことが上達の近道。気になるサービスがあれば、まずは体験レッスンや初回トライアルを試してみましょう。
MITSUHASHI GOLF ACADEMY「物理とデータに基づいたゴルフ理論」で知られる三觜喜一プロ（日本プロゴルフ協会ティーチングプロA級）が主宰するゴルフアカデミー。独自のメソッドをもとに、スイングの根本的な改善と再現性の高いフォームづくりをサポートします。
受講者は専用アプリを通じてスイング動画を送信し、三觜プロまたは認定コーチからフィードバックを受けられます。データや映像をもとにした解説は非常に具体的で、理論的に理解したいゴルファーから高い支持を集めています。
タイプ：動画添削料金： 33,000円（税込）特徴：科学的なスイング分析／理論重視の個別フィードバック／動画で繰り返し学べる無料・お試し体験：なし（対面の体験レッスンあり）こんな人におすすめ：理論的にゴルフを学びたい人、フォームを根本から改善したい中級〜上級者編集部コメント
三觜プロの指導は「なぜそうなるのか」を理屈で理解できるのが魅力。“感覚ではなく理論で上達したい”タイプのゴルファーに最も向いています。やや高額ですが、内容の濃さとフィードバックの精度を考えると上級者の“投資”として満足度は高いでしょう。
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Team WADA! Golf AcademyUSGTF（全米ゴルフ教師連盟）レベル4資格を持つ和田泰朗プロが主宰するゴルフアカデミー。動画添削によるスイング解析が人気のプログラムです。
受講者はスマホでスイング動画を撮影し送信。コーチがフォームを分析してアドバイスを返すだけでなく、カルテ上で課題や改善経過を可視化してくれるため、上達の過程を実感しながら継続できます。対面レッスンとの併用も可能で、学びをより深めたい人にもおすすめです。
タイプ：動画添削料金： 月10,000円（税込）特徴：カルテで進捗を管理／丁寧なフィードバック／対面とのハイブリッド指導無料・お試し体験：なし（対面の体験レッスンあり）こんな人におすすめ：継続的に上達を実感したい人、動画添削と対面を併用したい人編集部コメント
「レッスンを受けっぱなしにせず、振り返りながら上達したい」人に最適。カルテ形式の管理システムがあることで、“やりっぱなし”にならないレッスン習慣をサポートしてくれます。忙しい社会人でもスケジュールに合わせて取り組みやすく、中級者のレベルアップに特におすすめです。
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ゴルフアカデミーEAGLE18「クォーター理論」で有名な桑田泉プロ（日本プロゴルフ協会ティーチングプロA級）が主宰するゴルフアカデミー。独自の理論を、自宅で体系的に学べる動画配信プログラムです。
毎月3回配信されるレッスン動画では、スイングの理論や動きのイメージを分かりやすく解説。プロの模範動作を何度でも見返せるため、感覚だけに頼らず「なぜミスが出るのか」を理解しながら上達できます。
桑田泉プロのコメント
対面レッスン・雑誌・DVDでは学べない、クォーター理論の真髄を動画で公開しています。
タイプ：動画配信（学習型レッスン）料金： 月5,500円（税込）特徴：毎月3回のレッスン動画配信／クォーター理論に基づく体系的学習／スマホ・PCで視聴可能無料・お試し体験：あり（お試し動画視聴）こんな人におすすめ：理論を理解しながら上達したい人、マイペースに学びたい初級〜中級者編集部コメント
ゴルフアカデミーEAGLE18は「打たずに考える」タイプのレッスン。ゴルフの基本動作を“感覚ではなく頭で整理したい人”におすすめです。添削や双方向指導はありませんが、動画の内容は非常に濃く、理論派・研究肌のゴルファーには最適な教材型オンラインレッスンといえます。
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LessonNoteゴルフLessonNoteゴルフは、オンラインに特化したゴルフレッスンサービス。スマホでスイング動画を撮影・送信すると、コーチがフォームを分析してアドバイスを返信してくれます。
登録コーチの数が多く、自分に合う指導スタイルのプロを選べるのが大きな特徴。無料のカウンセリングを実施しているので、始める前に色々と聞きたい人におすすめです。
タイプ：オンラインレッスン料金： 月7,700円（税込）特徴：PGAティーチングプロ多数在籍／マンツーマンでのライブレッスン／返信が早く分かりやすいアドバイス無料・お試し体験：ありこんな人におすすめ：オンラインレッスンで完結させたい人、継続的に上達を実感したい人、体験してから申し込みたい人編集部コメント
LessonNoteゴルフは、オンラインに特化した動画レッスンサービス。在籍コーチが多く、目的やレベルに合わせて最適な指導を受けられるのも魅力です。スマホだけで撮影・送信・フィードバックが完結するので、時間や場所を選ばず練習を続けられます。忙しい社会人や初心者にも続けやすいオンライン特化型レッスンです。
公式HPはこちら
ゴルフディアゴルフディアは、LINEを使ってプロのマンツーマン指導を受けられるオンラインレッスンサービスです。
スマホで撮影したスイング動画を送るだけで、コーチからアドバイス動画やコメントがLINEで届く仕組み。月額プラン4,980円（税込）なので、「まずは気軽に試したい」「練習の方向性を教えてほしい」という人にもぴったりです。
タイプ：オンラインレッスン料金： 月4,980円（税込）特徴：スマホで完結／LINEコンサルティング受け放題／レッスン動画が見放題無料・お試し体験：ありこんな人におすすめ：コスパ重視で始めたい人、まずはオンラインレッスンを体験してみたい初心者編集部コメント
ゴルフディアは、「今すぐ始められるオンラインレッスン」という点で抜群の手軽さ。LINEでやり取りできるため、レッスンが生活の一部に自然に溶け込みます。「スクールに通うのはハードルが高いけど、上達したい」という人にぴったりな、続けやすい新しいレッスンスタイルです。
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なぜゴルフは腰痛になりやすい？どんなトレーニングを行えば効果的？
ゴルフオンラインレッスンとは？メリット・デメリット
「ゴルフのオンラインレッスン」とはゴルフオンラインレッスンとは、スマホやPCを使ってプロのコーチから遠隔で指導を受けられるサービスのこと。
スイング動画を撮影して送ると、フォームを解析し、改善点や練習メニューをフィードバックしてくれます。
Zoomや専用アプリを使い、リアルタイムで指導を受けられるタイプもあり、自宅や練習場から“通わずに上達”できるのが魅力です。
最近では、日本プロゴルフ協会（PGA）認定プロやツアープロ経験者がオンラインで教えるサービスも増え、レッスンの質もぐっと高まっています。
オンラインならではのメリットオンラインレッスンの最大のメリットは、場所や時間に縛られないこと。
「仕事が忙しくてゴルフスクールに通えない」「近くにゴルフスクールがない」そんな人でも、好きな時間に動画を送ってアドバイスを受けられます。
また、レッスン内容が動画として残るため、何度でも見返して復習できるのも大きなメリット。自分のスイングを客観的に見ることで、感覚だけに頼らない上達が可能です。
さらに、対面レッスンよりも料金が抑えられているケースが多く、コストパフォーマンスにも優れています。
オンラインレッスンの注意点・デメリットは？オンラインレッスンにはメリットが多い一方で、いくつか注意点もあります。
その場で直接スイングを直してもらえないため、フィードバックを正しく理解する力と自主練習の習慣が求められます。また、通信環境や撮影アングルによっては、フォームが正確に伝わりにくいことも。
ただし、最近のサービスではAIスイング解析やマルチアングル撮影など、オンライン特有の弱点を補う仕組みも充実してきました。
デメリットを理解したうえで活用すれば、オンラインレッスンでもしっかり成果を出すことができます。
ゴルフオンラインレッスンは本当に効果ある？
オンラインでも上達できる理由結論から言えば、オンラインレッスンでもゴルフは上達します。なぜなら、自分のスイングを「見える化」できるようになるからです。
撮影した動画を送るだけで、プロコーチが姿勢やスイング軌道を線や角度で示しながらアドバイスしてくれるため、感覚だけに頼らずに改善点を理解できます。「どこを直せばいいか」が明確になることで、練習の精度が一気に上がります。
また、動画を見返しながら改善点を継続的に確認できるため、短期間でもフォームが安定しやすくなります。
オンラインで上達する人の共通点とは？オンラインレッスンでゴルフが上達する人には、いくつかの共通点があります。
まず一つ目は、コーチからのフィードバックを素直に実践することです。オンラインではその場で直接修正してもらえないぶん、指摘内容を理解し、自分の練習にすぐ反映する行動力が求められます。
二つ目は、練習の目的を明確にして取り組むことです。「ドライバーの方向性を安定させたい」「アプローチの距離感を掴みたい」など、具体的な目標を持つことで、改善のスピードが格段に上がります。
そして三つ目は、スイング動画を継続的に記録することです。自分の変化を“見える化”することで成長を実感でき、モチベーションの維持にもつながります。
この3つを意識すれば、オンラインでも確実に成果を出すことができます。特に、短いスキマ時間を活用できる点は、忙しい社会人や子育て世代のゴルファーにとって大きな魅力と言えるでしょう。
オンラインレッスンが向いている人ゴルフのオンラインレッスンは、自分のペースで上達したい人や、時間を有効に使いたい人に特におすすめです。
次のような人は、オンラインレッスンを上手に活用できるでしょう。
忙しくてゴルフスクールに通う時間が取れない人自分のペースで練習したい人客観的なフォーム分析を重視する人コストを抑えて効率的に上達したい人近くにゴルフスクールがない人たとえば、仕事や家事で忙しい人でも、空いた時間にスマホで撮影・送信するだけでレッスンを受けられます。移動時間が不要でレッスン時間の拘束もないため、効率的に練習を続けられるのが魅力です。
また、プロのフィードバック動画を何度でも見返せるため、自分の動きを論理的に理解しながら改善できます。感覚だけに頼らない上達を目指す人にもぴったりです。
一方で、「その場で直接フォームを直してもらいたい」「グループレッスンで刺激を受けたい」という人は、対面スクールと併用するのがおすすめです。
「ゴルフのスコアは自己流フォームでは伸びない！」人気インストラクターに訊く初心者レッスンのススメ
無料体験・お試しレッスンを活用しよう
ゴルフのオンラインレッスンを検討している人は、まず無料体験やトライアルプランを利用してみるのがおすすめです。
多くのサービスでは、初回限定で動画添削やカウンセリングを無料で受けられるため、コーチとの相性やフィードバックの質を事前に確認できます。
「いきなり契約して合わなかったらどうしよう…」という不安も、体験を通して解消可能。撮影の流れ・アプリの使いやすさ・コーチの返信スピードなど、実際に使ってみないとわからない部分をチェックできるのがポイントです。
無料体験を受けるときは、以下の点を意識するとより効果的です。
体験レッスンのチェックポイントコーチの説明がわかりやすく、アドバイスが具体的かフィードバックまでの時間が早いか撮影〜提出の操作がスムーズかコーチとのやり取りが丁寧か、継続したいと思えるか体験時に「自分の課題を一つ決めておく」のもおすすめです。たとえば「スライスを直したい」「飛距離を伸ばしたい」など、具体的なテーマをもって受けることで、レッスン内容の比較や効果の実感がしやすくなります。
「体験してみたら意外と簡単だった」「フィードバックが丁寧で安心できた」など、実際に体験することでモチベーションが上がる人も多くいます。
オンラインだからこそ、試して“自分に合う”レッスンを見つけることが大切です。
ゴルフオンラインレッスンのよくある質問（FAQ）
オンラインレッスンを検討するときに、気になる疑問をまとめました。初めて利用する人が不安に感じやすいポイントを中心に、わかりやすく回答します。
オンラインレッスンだけで本当に上達できますか？はい、オンラインレッスンでも上達できます。動画を使ってスイングを分析できるため、自分のフォームを客観的に理解しやすいのがオンラインの強みです。また、繰り返しフィードバックを見返すことで、感覚だけに頼らずに再現性の高い動きを身につけられます。
ただし、改善点を理解したうえで自主練習を継続することが大切です。コーチのアドバイスを素直に実践できる人ほど、成果が出やすい傾向があります。
スマホやタブレットでも受講できますか？はい、多くのサービスがスマホ・タブレットに対応しています。動画撮影・提出・フィードバックの確認まですべてアプリ上で完結できるため、パソコンがなくても問題ありません。
レッスン時間はどれくらいかかりますか？オンラインレッスンは、形式によって所要時間が異なります。動画添削型なら、撮影から送信まで5〜10分程度で完了するケースが多く、忙しい人でもスキマ時間で取り組めます。
一方、リアルタイム指導（ライブレッスン型）は、1回あたり30分前後が一般的。自分のライフスタイルに合わせて、無理なく続けられるタイプを選びましょう。
どんな服装や道具が必要ですか？基本的には、動きやすい服装とクラブ1本があればOKです。
室内でも撮影しやすいよう、明るい場所や背景を整えておくとフォームがより正確に映ります。屋外練習場で撮影する場合は、スマホスタンドや三脚があると便利です。
初心者でもついていけますか？もちろん大丈夫です。初心者専用プログラムや初回カウンセリング付きプランを用意しているサービスもあり、まったくの未経験からスタートする人もいます。
コーチが丁寧に指導してくれるので、基礎から無理なく習得可能。「ゴルフを始めたいけど何から手をつければいいかわからない」という人にも、オンラインレッスンはぴったりです。
自分に合ったオンラインレッスンで上手くなれる
ゴルフのオンラインレッスンは、場所や時間にとらわれずに上達できる新しい学び方です。スマホひとつでプロの指導を受けられるため、忙しい人や初心者でも無理なく続けられます。
まずは気になるサービスの無料体験レッスンから試してみましょう。自分に合ったコーチやレッスンスタイルが見つかれば、練習の効率もモチベーションもぐっと上がり、ゴルフが上手くなるはずです。
＜Text＆Edit：MELOS編集部＞
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