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球速＆制球力アップを妨げる「軸足のふらつき」 バランスが格段に向上する“30秒ドリル” | 野球
軸足のふらつきを改善するドリルとは（写真はイメージ）
球速＆制球力アップを妨げる「軸足のふらつき」 バランスが格段に向上する“30秒ドリル”
「膝と腿」を意識！ 山崎まりコーチが教える、投球時の安定感を高める片足立ちのコツ 投球動作で重要なのが、重心を支える“軸…
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野球
2025.09.09 07:05
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