菊池雄星選手、大谷翔平選手を輩出した花巻東。外で練習することができない冬の時期でも体を鍛えるために練習できる場所があった…
菊池雄星選手、大谷翔平選手を輩出した花巻東。外で練習することができない冬の時期でも体を鍛えるために練習できる場所があった。
2024年に菊池雄星選手がグラウンドの隣にトレーニング室『K・O・H』を開設。冬でも暖かい室内でピッチング練習や、最新のトレーニングが行える場所である。また、室内練習場でバットをフルスイングする姿も見られた。花巻東が意識しているのは「可動域を広げること」である。1ヶ月に1回可動域の測定を行い、大谷翔平選手のような柔らかい体を目指し取り組みを続けている。
練習後には投手陣が『水泳トレーニング』を行う。大谷選手や菊池選手などの大先輩も取り組んだ『水泳トレーニング』は水泳選手のような柔らかい肩甲骨になるように、週に2回取り組んでいる。
可動域とともに夢への可能性を広げる花巻東がさらなる高みを目指す。
文：SPORTS BULL（スポーツブル）編集部
