陸上競技400m選手の熊谷遥未（@haruaya16）が8月2日にインスタグラムを更新した。【画像】ヒマワリを手に部屋に…
陸上競技400m選手の熊谷遥未（@haruaya16）が8月2日にインスタグラムを更新した。
熊谷遥未は、試合前に「そわそわしてお花を買って部屋に飾りたくなる」と投稿し、緊張を癒すためのルーティンを披露している。
試合後には「念願のゴンチャを飲めて幸せだった」と綴り、小さなご褒美を味わうことで達成感やリフレッシュ感を得た様子が伝わってくる。
投稿画像には、一輪のヒマワリを手に部屋に飾る中で穏やかな笑顔が感じられ、競技の裏にある心のケアやセルフケアの時間を垣間見ることができる。
試合前の緊張と、試合後のほっとした時間。競技者としての厳しさだけでなく、心を整える日常の習慣を共有する熊谷遥未の投稿は、同じように頑張る人たちの励みになるだろう。今後も競技への挑戦とともに、小さな幸せを大切にする姿に注目したい。
文：SPORTS BULL（スポーツブル）編集部
