女子サッカー選手INAC神戸レオネッサ所属の三谷和華奈（@waka.1002）が7月28日にインスタグラムを更新した。【…

女子サッカー選手INAC神戸レオネッサ所属の三谷和華奈（@waka.1002）が7月28日にインスタグラムを更新した。

【画像】外食で楽しむプリンや定食、スイーツのオンパレード

三谷和華奈がこのオフに訪れた外食グルメの数々を紹介する投稿を公開した。プリンや玉子焼きチャーハン、定食、パンケーキ、カレーなど、多彩な料理が並ぶ複数枚の写真とともに「美味しいものを食べるのって最高に幸せ」とつづり、食事でのリフレッシュを明かした。

「暑い夏を乗り越えるために、食べるのもトレーニング」とユニークに表現し、「甘いものも食トレですよね」とコメント。すべて外食であること、手作りではないと明示している。

さらに、美味しい食事を投稿する“グルメアカウント”が存在することを告知し、リンクを掲載。練習への意欲も示しつつ、心と体を休めたオフのひとときを共有している。

【画像】INAC神戸・成宮唯、夕陽に染まるビーチで心癒やすひととき「心穏やかになる場所」

練習や試合に取り組む日々の合間に、三谷和華奈はグルメで心身を整えている。外食を通じた食べる“トレーニング”の発想は、スポーツ選手ならではのリフレッシュ法といえるだろう。今後も彼女のユニークな視点とグルメ投稿に注目したい。

文：SPORTS BULL（スポーツブル）編集部