女優・タレントでゴルフ好きとしても知られる原史奈（@fuminahara）が7月27日にインスタグラムを更新した。【画像…
女優・タレントでゴルフ好きとしても知られる原史奈（@fuminahara）が7月27日にインスタグラムを更新した。
投稿画像は、ピラティスマットやストレッチポール、トレーニングボールが整然と並ぶスタジオで、原史奈本人がナチュラルメイクの笑顔で自撮りしている。
ユミコア（Yumi Core）のレッスンを受けた帰りに「姿勢良く歩けます」「呼吸も入りやすくなるし」、そして「正しい姿勢ってとっても大切」と投稿している。
投稿日当日の習慣が姿勢や呼吸に良い影響を与えることを、ユミコア効果として実感しながら、トレーニング後の心地よさを伝えている内容だ。
トレーニングやゴルフのコンディション維持にもつながる姿勢の重要性を、自然な日常として紹介している。
この投稿には「お疲れ様です！良い週末になりますように」といったコメントが寄せられている。
文：SPORTS BULL（スポーツブル）編集部
