7月11日、ロックギタリストの布袋寅泰（@hotei_official）がインスタグラムを更新した。【画像】バイク＆プラ…

7月11日、ロックギタリストの布袋寅泰（@hotei_official）がインスタグラムを更新した。

【画像】バイク＆プランクでライブ前準備完了！

布袋寅泰はライブ当日のルーティンを自身が組んだジムトレーニング動画で公開した。

まずストレッチを入念に行い、自転車型エアロバイクで30分をこなす。その後、軽めのダンベル運動とプランク２分を２セット実施し、心拍数を上げて全身の毛穴を開き、思い切り汗をかいて準備を整える。

さらに、タンパク質やアミノ酸などの栄養補給も含め、ライブ当日のスケジュールはすべて自身で設計。本番を迎える心身ともに整える意識の高さがうかがえる内容となっている。

最後には「市川のみんな、もうすぐ会えるね！お互い悔いのないよう100％楽しもう！」とファンへの直接的な呼びかけで締めくくられており、ライブへの強い意欲とファンへの気遣いが伝わる投稿となっている。

【画像】「暴れ倒す準備はよかとね！？」神社でライブ成功祈願の布袋寅泰、パワーもらい「熊本、ぶち上がるぞー！！！」

この投稿には、フォロワーから「素晴らしい行動力です」「凄い努力してますね」「頭下がります」など、トレーニングや努力を称賛する温かいコメントが多数寄せられている。

文：SPORTS BULL（スポーツブル）編集部