元アイドル、マラソンインフルエンサー、パーソナルトレーナーの「あいこ」が9日、自身のインスタグラム（@pice_pice…

元アイドル、マラソンインフルエンサー、パーソナルトレーナーの「あいこ」が9日、自身のインスタグラム（@pice_pice_1206）を更新した。

【画像】夏ランを爽やかに展開！ファンときめき

「すっかり夏だね、最近は暑くて質の良いジョグ（※ゆっくりペースで走るトレーニング）が出来ないから、"ペース"の質は諦めて"時間"でゆっくりしっかり走ることを意識」と綴り、最新のムービーを公開した。

暑さも相まったことからランクオリティの追求ではなく、スローランでありながらも"走る"に重きを置いているそうだ。

また、最後はスピードのある流しを入れ、バランスをとるようにも心がけているのだとか。

動画は爽やかなランニングシーンが見られ、走り方がカッコイイというほかに、チャーミングにも見えるとファンは太鼓判を押している。

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この投稿にファンからは「早い！すごい！素敵！尊敬！」「走り方めちゃ可愛いしかっこいいです」といったコメントが寄せられている。

文：SPORTS BULL（スポーツブル）編集部