リポーター、ランニング女子の宮崎結希乃が25日、自身のインスタグラムを更新した。【動画】美女ランナー、マラソン大会に参加！ドキドキの”ガチャタイム＆ランムービー”も披露しファン歓喜「ナイスラン！」宮崎結希乃は「今回は…

リポーター、ランニング女子の宮崎結希乃が25日、自身のインスタグラムを更新した。

【動画】美女ランナー、マラソン大会に参加！ドキドキの”ガチャタイム＆ランムービー”も披露しファン歓喜「ナイスラン！」

宮崎結希乃は「今回は久しぶりに豆知識系💡ランニング中の呼吸法についてです！」と綴り、最新の動画を公開した。

ランがきつくなった時こそ、”吐くこと”の意識が重要だと語っており「プロ選手もそう言ってました👍」とのことで参考要素がたっぷり。

実演のレクチャー動画は見ごたえがあるが「眉間にシワを寄せないこと！」と続けた彼女が、自身にツッコミを入れる字幕もついており、見ごたえまで秀逸だ。

この投稿にファンからは「参考になります！苦しい時の呼吸法、苦しい時ほど笑顔で😄」「わっかりましたぁ～😂👏👏呼吸って大事ですよね🙌🙌」といったコメントが寄せられている。