パーソナルトレーナーの田上舞子が13日、自身のインスタグラムを更新した。【動画】美しすぎと話題の美腸プランナー、予約3年待ちのヨガトレーナーと2S＋ムービー公開！”巨大ピザ”でプラマイゼロになってしまう田上舞子は「M…

パーソナルトレーナーの田上舞子が13日、自身のインスタグラムを更新した。

【動画】美しすぎと話題の美腸プランナー、予約3年待ちのヨガトレーナーと2S＋ムービー公開！”巨大ピザ”でプラマイゼロになってしまう

田上舞子は「My favorite Glute Workout🔥」と綴り、最新の短編動画を公開した。

Glute Workout（グルーツ・ワークアウト）のグルーツはお尻の筋肉という意味合いがあり、美尻強化トレーニングの一環としておこなわれる。

また彼女はメニューを「Split squats・Step ups・RDL・Single leg RDL (bench assisted)」の4種として紹介し、動画字幕でもわかりやすく補足した。

プロポーション維持の秘訣がショートムービーに示されており、参考になったという女性ファンの声やスタイル称賛のコメントも続いている。

この投稿にファンからは「いつも参考になる動画をありがとうございます😊」「女性らしさを残してのヒップアップは素晴らしいです💪🏾🥳」といったコメントが寄せられている。