モデルでライフスタイル提案でも人気の結城アンナが30日、自身のインスタグラムを更新。【画像】結城アンナ、模様替えした広々…

モデルでライフスタイル提案でも人気の結城アンナが30日、自身のインスタグラムを更新。

【画像】結城アンナ、模様替えした“広々テラス”を披露「MrGが来てくれました」

毎日の食事に野菜を取り入れるための工夫を紹介し、「忙しくても野菜をしっかり摂りたい」と語った。

結城は、2〜3日分の野菜をまとめて下ごしらえし、冷蔵保存するスタイルを実践。フライパンでソテー、オーブンでロースト、蒸し器で蒸すなどの方法を使い、スープやカレー、サラダ、グラタンに手軽に加えることで、栄養バランスの取れた食事を叶えている。投稿の写真には、キヌアにロースト野菜やヒヨコ豆、ビーツ、生キュウリを組み合わせた彩り豊かなサラダが並び、「次の日のお弁当にも◎」とアドバイス。結城流のヘルシーなライフスタイルに、多くの人が魅了されている。

ファンからは「常備菜のアイデア素敵👏」「野菜たっぷりで栄養満点💯」「簡単にできて真似したい！」と絶賛の声が続々。