名古屋駅周辺は名古屋城公園や鶴舞公園、あるいは庄内川河川敷など、ランナーの多く集まるコースが点在しています。しかし街中にも自然が多く、広く取られた歩道は“街ラン”にもおすすめ。ゆっくり周囲を見渡しながら走ってみると、いつもと違う街の姿が見…
名古屋駅周辺は名古屋城公園や鶴舞公園、あるいは庄内川河川敷など、ランナーの多く集まるコースが点在しています。しかし街中にも自然が多く、広く取られた歩道は“街ラン”にもおすすめ。ゆっくり周囲を見渡しながら走ってみると、いつもと違う街の姿が見えてくるかもしれません。
今回は、そんな名古屋の“街ラン”に最適なランナーサポート施設『Runup』をご紹介しましょう。『Runup』があるのは、地下鉄桜通線・久屋大通駅からすぐ。名古屋駅からは約5分という近さです。これなら出張や旅行などでも、空き時間で気軽にランニングを楽しめるのではないでしょうか。
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施設内は着替え・シャワーだけでなく、ゆったり寛げる空間
それでは早速、施設内の設備についてご紹介していきましょう。ランナーサポート施設といえば、まずシャワーとロッカーが基本。もちろん『Runup』にも完備されています。
縦長の室内には、壁に沿って34個のロッカーがずらり! シャワーは2箇所、そしてパウダースペースがあります。なお、女性にはうれしいアメニティも充実。化粧水やメイク落とし、ドライヤーのほか、洗顔フォームやコットン、綿棒なども用意されているそうです。これなら化粧グッズを持っていなくても、気軽に利用できるのではないでしょうか。
さらに受付前には、ゆっくり寛げる休憩スペースもありました。ランニング仲間と待ち合わせたり、走った後に飲み物を購入してクールダウンしたり。ガラス張りの開放的な室内には、明るい陽の光が差し込んでいます。
ちなみにこちらの施設では、予約制でボディケアも受けられるとのこと。ただ走る拠点としてだけでなく、疲れた身体をリラックスさせてくれます。
ランニンググッズのレンタル&販売
「よし、走ろう!」と思っても、忘れ物があると台無しです。また、休憩スペースでの待ち時間は、つい手持ち無沙汰になってしまうかもしれません。しかしこちらの施設では、一部ランニンググッズのレンタル、そして販売が行われているので安心ですね。
何と言っても、これがなければ走れないのがランニングシューズ。こちらではシューズ試し履きとして、60分までランニングシューズのレンタルが行われています。もちろんシューズを持参していても、「いつもと違うシューズで走ってみたい」という方は利用してみると良いでしょう。
また、走った後のシャワーに必須なタオル類もレンタル可能。さらに、ランニング中にスマートフォンや小銭などを持ち運ぶのに便利な、ウェストポーチも借りられます。ウェストポーチのレンタルは、こうした施設でも珍しいのではないでしょうか。
また、Tシャツやタイツ、サングラスをはじめとしたランニンググッズの販売も充実。もちろんショッピングのみで立ち寄ることもできます。待ち合わせ時間などに見て回ると、物欲を刺激されるかもしれません。
パフォーマンスアップやリカバリー等が必要ならサプリメント類を。アミノ酸やミネラル、エネルギーなど種類も豊富でした。トレーニング時のみならず、レース前の準備にも重宝しそうです。
イベントもたくさん!名古屋を走って楽しもう
冒頭でご紹介した通り、周辺にはいくつもランニングスポットが点在しています。しかし街中にある『Runup』を利用するなら、私は“街ラン”がおすすめです。
たくさんの木々があり、道幅が広いためとても走りやすいでしょう。実際に私も少し走ってみましたが、とても清々しい環境でした。もちろん歩行者や自転車もいますので、くれぐれも走る際は周囲への配慮を怠らないようにしてください。
ちなみに愛知県庁舎と名古屋市庁舎は、どちらも国の重要文化財に指定された建造物。『Runup』から約1kmと近いので、ぜひ経由して走ってみてはいかがでしょうか。
なお、施設の目の前には、道路を挟んで久屋大通公園があります。小規模なため公園そのものはランニングに向きませんが、ストレッチなどにおすすめのスポットです。私は直線を使って、軽く流しも行いました。
こちらの施設では、定期的にランニングイベントを開催しています。30km走や2時間走など内容はタイミングによって異なりますが、「ランナー同士の輪を広げたい」「誰かと一緒なら追い込んで走れそう」などという方は、ぜひ参加してみてはいかがでしょうか。コーチによる指導付きの講座・イベントもあるようなので、走るキッカケ作りになるかもしれません。
[施設情報]
Runup
・利用料金:1回500円 ※月会員制度、回数券あり
・営業時間:平日6:30~12:00/16:00~22:00、土日祝8:00~18:00
・定休日:不定休 ※月2回ほどあり、夏季休暇・年末年始休みあり
・住所:名古屋市東区1丁目14番1号 泉久屋サンコービル2F
・最寄り駅:地下鉄桜通線「久屋大通」駅より徒歩1分
・電話番号:052-265-5568
・公式HP:http://www.run-up.net/
三河賢文(みかわ・まさふみ)
“走る”フリーライターとして、スポーツ分野を中心とした取材・執筆・編集を実施。自身もマラソンやトライアスロン競技に取り組むほか、学生時代の競技経験を活かし、中学校の陸上部で技術指導も担う。またトレーニングサービス『WILD MOVE』を主宰し、子ども向けの運動教室、ランナー向けのパーソナルトレーニングなども行っている。3児の子持ち。ナレッジ・リンクス(株)代表。
【HP】http://www.run-writer.com
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<Text & Photo:三河賢文>
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