安井飛馬、計量後リカバリーと試合への決意

10日、格闘家・安井飛馬が、YouTubeチャンネルで計量後のリカバリーについて詳細を語った。

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動画では、試合前の重要な時間である計量後の過ごし方に焦点を当て、栄養バランスを考慮した食事や体力回復のプロセスを紹介。

安井は「計量後は身体を最適な状態に整えるための大事な時間」と強調し、リカバリーのための工夫を明かした。

さらに、カフェで軽食を楽しむ様子や、仲間との会話でリラックスする姿も映し出され、試合前のメンタルケアの大切さについても触れた。

最後に、安井は「準備は整った。全力を尽くす」と力強い意気込みを述べ、ファンの期待を背負ってリングに立つ決意を語った。