タレントの優木まおみが6日、インスタグラムを更新。【画像】優木まおみ、久しぶりのインスタライブでファンと交流！！自身が提案する「マオビクス」について、「老若男女が運動を幸せに楽しめるようアレンジしたピラティスメソッド」と説明。 特に「ミュ…

タレントの優木まおみが6日、インスタグラムを更新。

【画像】優木まおみ、久しぶりのインスタライブでファンと交流！！

自身が提案する「マオビクス」について、「老若男女が運動を幸せに楽しめるようアレンジしたピラティスメソッド」と説明。
特に「ミュージックマオビクス」はオリジナルソングを活用したエクササイズで、「誰でも簡単にチャレンジできる」とコメント。

投稿には、「😍」といったシンプルながら共感を表すコメントが寄せられ、運動初心者からも注目を集めている。

優木まおみが提案する新たなピラティスの形。「楽しさ」と「健康」を両立するそのメソッドに、さらなる期待が寄せられている。