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走りが劇的に速くなる“体の角度” 「リラックス」に潜む誤解…固めたい下半身の部位 | 野球
走塁が劇的に変わる体の使い方や練習法とは（写真はイメージ）
走りが劇的に速くなる“体の角度” 「リラックス」に潜む誤解…固めたい下半身の部位
2024.05.02 07:50
盗塁王指導のプロトレーナー・安福一貴氏が推奨…自宅でできる“簡単”練習法 腕の振りと体の角度が、スタートダッシュの肝にな…
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