雪平莉左のゴルフSOS　連載一覧＞＞第23回：左足下がりでのショットゴルフ好きのタレント・雪平莉左さんが、アマチュアゴルファーを代表してレッスンを受ける連載。今回はラウンド中、「左足下がり」でのショットを迎えました。４種類ある傾斜地で、一番…

雪平莉左のゴルフSOS　連載一覧＞＞

第23回：左足下がりでのショット

ゴルフ好きのタレント・雪平莉左さんが、アマチュアゴルファーを代表してレッスンを受ける連載。今回はラウンド中、「左足下がり」でのショットを迎えました。４種類ある傾斜地で、一番難しいと言われる状況でのスイングのポイントは？



雪平莉左さんが左足下がりからのショットに挑戦 ダフリ・トップをしないポイントを意識してうまく打てたか？

【動画】↓↓↓

【体幹スイングは効果抜群】

関浩太郎（以下関コーチ）フェアウェイからのショットです。これも前回と同じく、お腹周りを動かすようにして、体幹を使って打ってください。

雪平莉左（以下雪平）はい。それでは２打目（８番ホール、パー４）を打ちます。（打ちました。飛びました）あっ、すごい！

関コーチ　すごい飛びましたね！　ヘッドスピードも上がりました。

雪平　ここは右足がちょっと下がり気味だったんで、フィニッシュがちょっと崩れたんですけど。でも腰から体を回したので打感がすごくいいですね。なんかいつもと全然パワーが違いました。

関コーチ　腕の力いらないでしょう？

雪平　はい。カキーン！と行きました。

関コーチ　体の回転が止まっていると、飛ばしたいと思ったら、もう腕の力を使うことしか消去法で残っていないんですね。だから、体が止まったら腕の力はどうしても入ってしまうんです。

　腕の力が入ってるなって思った時には、腕の力を抜こうとするんじゃなくて、お腹をしっかり回してあげようとする。そうすると、腕の力は必要なくなって、腕の力が抜けていくという感じですね。それで飛距離も伸びるということです。

雪平　はい。では見に行ってみましょう。

【「白」が好きです】

（３打目に向かっている間の会話）

関コーチ　グラビアの撮影とかで水着ってたくさん着ると思うんですけど、どんな水着が一番好きとかありますか？

雪平　私は芸名に「雪」がついていて、あと「色白」とか、好きな色が「白」というのもあって、やはり白の水着が自分も好きですね。肌も綺麗に写るし、顔も明るく写るし、清楚なイメージもあるじゃないですか。

関コーチ　ファースト写真集を見させていただきましたが、ビニールテープだけみたいのがありましたね。

雪平　一応、水着らしいんですけどね。私もそれを着るとは知らなくて、現場でスタイリストさんが「これいいよ！」みたいな感じで持ってきていただいたのを着たら、「これ、T.M.Revolutionさんの格好だ」みたいな（笑）。

関コーチ　みなさん買ってみてください。

雪平　ぜひ写真集買っていただいて、見ていただければと思います。

【左足下がりでの打ち方】

関コーチ　２打目はめちゃめちゃいいショットでしたね。次は残り50ヤードなんですけど、ちょっと左足下がりです。

雪平　そうですね。傾斜しています。

関コーチ　傾斜は大きく分けて４種類あります。左足下がり、左足上がり、ツマ先下がり、ツマ先上がりですね。

　この４種類のうち一番難しいのが、この左足下がりになります。

雪平　そうなんですか！

関コーチ　どうして難しいかというと、ボールの手前に高く芝や土手がある状態だからです。

　左足上がりの場合には、この土手がボールより低い位置にあるので打ちやすいんですが、左足下がりの場合は、この土手が邪魔になってボールを打つ時にクラブの通り道がないんです。

雪平　確かに。これは難しいですね。

関コーチ　ボールも上げるのも難しいし、ダフリ・トップにもなりやすいです。なので、打ち方をお教えします。

雪平　はい。

関コーチ　左足下がりに地面が傾いていますので、必ず自分の背骨を傾斜に対して垂直にして立ってください。これは多くのゴルフレッスンでもよく言われるポイントです。ただ、みなさん打ったあとは、上体を起こしてしまって、傾斜に対して垂直ではなくなってしまうことが多いんです。

　これですと、平らなところで体を飛球線の後方に倒してしまっているのと同じになります。ですから、ダフったり、トップしたりのミスが出やすくなってしまいます。

雪平　なるほど。

関コーチ　打ったあとも、体は傾斜に対して垂直な状態を維持する。傾いたまんまなんですね。

雪平　（体を傾斜の低いほうに傾けて）この状態ですね？

関コーチ　そうです。前のほうです。当然ボールはいつもよりもちょっと低くなりますので、転がりも多めに計算して打つという感じです。やってみてください。

雪平　はい。

関コーチ　ちょっと左に体を傾けて、あまり上げようとせずに低い球で打つぞという気持ちでいきます。

雪平　（打ちます。きれいに打ち抜きましたが、少し右へ飛びました）あれっ？　あっち（右）に行った。コブに当たりましたね。どうなんだろう？　

関コーチ　どうですかね。行ってみましょう。多分あの先はグリーンだったと思います。

雪平莉左　
ゆきひら・りさ／1994年６月17日生まれ。愛知県出身。趣味：競馬、ゴルフ、映画鑑賞。特技：ダイビング、乗馬、いちごの大食い。
１st写真集『とろける。』が好評発売中。
Twitter：@risa_yukihira
Instagram：risa_yukihira

関浩太郎　
せき・こうたろう／1974年生まれ。カリフォルニアで最新スウィング、クラブ、トレーニング、メンタル理論を学びミニツアーを転戦。帰国後はクラブ職人に弟子入りしフィッティング理論、クラフト技術を習得。これまでのレッスン生は10.000人以上、リシャフト本数10.000本以上、クラブ＆シャフト試打年間400本以上。SEKI GOLF CLUB目黒主宰。年間のベストスコアの達成者数は15年連続で100人以上。