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ペットボトルを使って打力向上 強いインパクト生み出す…手軽にできる“水トレ” | 野球
MTXアカデミー・木村匡宏氏【写真：伊藤賢汰】
ペットボトルを使って打力向上 強いインパクト生み出す…手軽にできる“水トレ”
水を半分ほど入れた2リットルのペットボトルが体幹強化に繋がる 力強い打球を飛ばすには、体の“連動力”を高めるのが近道。下…
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野球
2023.03.19 20:00
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