日々のトレーニングで磨き上げた健康美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美…
日々のトレーニングで磨き上げた健康美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美しさも審査の対象となる。スポーツブルオリジナル企画『Today’s Best Body』では2022年大会で厳しい審査を潜り抜けた上位入賞者を紹介し、日々の生活やトレーニングで大切にしている想いなどを通して彼ら彼女らの内面に迫っていく。
【プロフィール】
名前：鈴木多美子
身長：~160cm
出身地：東京都
趣味：ジャズダンス
職業：研究室秘書・講師
受賞：ベストボディジャパン2022日本大会プラチナクラス 3位
―ベストボディ・ジャパン エントリー・ご出場のきっかけを教えてください。
還暦を過ぎても、ブラジリアンビキニを着こなすほどの健康美でいたいと思いました。
―(日々のボディメイクで）1番大切にしていることは何ですか？
還暦を超えているので、無理の無い、怪我をしない、継続のできる事をコツコツする。
―日々のトレーニングで欠かせないアイテムを教えてください。
ストレッチマット、ローラーなど
―あなたのアピールポイントを教えてください。
肌や髪の艶。背面の自然なライン。
―体を鍛える上での目標はありますか？
呼吸筋を鍛えて、自由に動ける身体作り。
―トレーニングをこれから始めたい人へのアドバイスをお願いします。
免疫力の落ちる方法ではなく、健康になる方法でケアしましょう。
【一問一答】
Q. 小学生の頃の夢は何でしたか？
読者モデル
Q. 生まれ変わったら何になりたいですか？
運動神経の活発な子供
Q. 好きな言葉（座右の銘/四文字熟語）は何ですか？
一期一会
Q. 何かスポーツはされていましたか？
特になし
Q. あなたが尊敬する人は誰ですか？
父と夫
【ひとこと】
私は、運動音痴な子供で、40代後半までキューピーちゃんのようなお腹でした。人はいつからでも変われます^ ^
【SNS】
Instagram…@61mik0
