「窓を拭く動き」「くるぶしをぶつける」名手が実演、打撃力も上がるキャッチボールの方法

キャッチボールは「考え方次第で有効な練習になる」　セ・パ両リーグでショートとして活躍した職人は、キャッチボールが守備練習…