日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美…
日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美しさも審査の対象となる。スポーツブルオリジナル企画『Today’s Best Body』では2020、21年大会で厳しい審査を潜り抜けた受賞者たちを紹介し、日々の生活やトレーニングで大切にしている想いなどを通して彼ら彼女らの内面に迫っていく。
【プロフィール】
名前：kao
身長： ~160㎝
出身地：大分県
趣味：筋トレ
職業：トレーナー
受賞：マッスル＆フィットネスモデル2021仙台大会 ウーマンズクラスグランプリ
―ベストボディ・ジャパン エントリー・ご出場のきっかけを教えてください。
目標を持つため
―(日々のボディメイクで）1番大切にしていることは何ですか？
食事
―日々のトレーニングで欠かせないアイテムを教えてください。
ダンベル
―あなたのアピールポイントを教えてください。
元気
―体を鍛える上での目標はありますか？
健康的でバランスの良い身体作り
―トレーニングをこれから始めたい人へのアドバイスをお願いします。
出来ることからコツコツと
【一問一答】
Q. 小学生の頃の夢は何でしたか？
保育士
Q. 生まれ変わったら何になりたいですか？
自分(また人生をやり直したい)
Q. 好きな言葉（座右の銘/四文字熟語）は何ですか？
努力の上に花が咲く
Q. 何かスポーツはされていましたか？
スノーボードを数年
【ひとこと】
筋トレで心と身体が変わりました。そして、生きることが楽しくなりました。
【SNSリンク】
Instagram...@homegym_kao
