日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美しさも審査の対象となる。スポーツブルオリジナル企画『Today’s Best Body』では2020、21年…
日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美しさも審査の対象となる。スポーツブルオリジナル企画『Today’s Best Body』では2020、21年大会で厳しい審査を潜り抜けた受賞者たちを紹介し、日々の生活やトレーニングで大切にしている想いなどを通して彼ら彼女らの内面に迫っていく。
【プロフィール】
名前：三上亮子
身長： ~170㎝
出身地：栃木県
趣味：旅行
職業：ボディメイクトレーナー
受賞：ベストボディ・ジャパン2021神戸大会 レディースクラスグランプリ
―ベストボディ・ジャパン エントリー・ご出場のきっかけを教えてください。
トレーナーに勧められたコトと自分へのチャレンジとして出ることを決意しました！
―(日々のボディメイクで）1番大切にしていることは何ですか？
怪我のないようにフォームを意識しています！
―日々のトレーニングで欠かせないアイテムを教えてください。
マッサージポール・ボールとゴムバンド
―あなたのアピールポイントを教えてください。
お尻！育成中です！
―体を鍛える上での目標はありますか？
女性らしさを欠かさないことが目標です！
―トレーニングをこれから始めたい人へのアドバイスをお願いします。
短い時間でも、回数が少なくても、重量が軽くてもまずはコツコツと続けてみてください！必ず身体は応えてくれます！
【一問一答】
Q. 小学生の頃の夢は何でしたか？
お姫様
Q. 生まれ変わったら何になりたいですか？
自分になりたいです！
Q. 好きな言葉（座右の銘/四文字熟語）は何ですか？
親しき仲にも礼儀あり
Q. 何かスポーツはされていましたか？
バドミントンを14年ほどしていました！
Q. あなたが尊敬する人は誰ですか？
両親です。
【ひとこと】
私のベストボディは常に今！！
【SNSリンク】
Instagram...@ryoco.izm
